「池袋でおすすめの心療内科・精神科クリニックやメンタルクリニックを知りたい」
というあなたに、東京都豊島区池袋で評判の心療内科・精神科クリニックやメンタルクリニックを厳選してご紹介します。
また、各クリニックの強みやこだわりなども記載していますので、東京都豊島区池袋で心療内科・精神科クリニックやメンタルクリニックを探す際の参考になれば幸いです。
※本記事は----年-月現在、医療に携わる方々からの情報や各種サイトの記載情報やクチコミなど、マイナビクリニックナビ編集部が収集・リサーチした情報に基づいて作成しています。
詳しくは記事制作ポリシーをご覧ください。
この記事でわかること
- 池袋の心療内科・精神科クリニックの治療方法や特徴
- 職場や日常生活など、あらゆるストレスに対して診療している
- 薬物療法やカウンセリングなどで治療を行うクリニックが多い
- 診断書の発行や睡眠障害の治療 を行うクリニックも
この記事の監修者
心療内科・精神科・メンタルクリニックとは？
心療内科・精神科・メンタルクリニックについて説明します。
1．心療内科
心療内科は、心身医学の観点から心と身体の相互作用を重視した医療分野です。
身体的な症状が精神的なストレスや心の問題に関連している場合に診療を行います。
例えば、過敏性腸症候群や慢性頭痛など、ストレスや心理的要因が原因とされる身体症状が対象となり、心療内科医は、薬物療法、心理療法、カウンセリングなどを用いて治療を行います。
2．精神科
精神科は、精神障害や精神疾患を診断し、治療する医療分野です。
精神科医は、うつ病、統合失調症、双極性障害、パニック障害など、さまざまな精神疾患に対する診断と治療を行います。
治療方法には、薬物療法や精神療法が含まれ、症状によっては病院やクリニックでの入院治療も行うことがあります。
3．メンタルクリニック
メンタルクリニックは、精神科や心療内科の専門的な診療を提供するクリニックです。ここでは、精神疾患や心身症に対する診療が行われ、一般的には外来治療を中心に行い、軽度から中等度の精神疾患の治療を提供します。
メンタルクリニックには、精神科医、心療内科医、臨床心理士、カウンセラーなどの専門職が在籍しています。
心療内科・精神科を受診すべき7つのサインや症状
心療内科・精神科を受診すべき主なサインや症状を解説します。
1．持続的なうつや憂鬱感
うつ病の主な症状であり、気分の持続的な沈みや憂鬱感、無気力感、興味や喜びを感じなくなることが特徴です。
日常生活において楽しいことや興味のあることに対しても感情が薄れることがあります。
2．過度な不安やパニック発作
過度な不安や心配、恐れによって日常生活に支障をきたすことがあります。
パニック発作は、突然の強い不安や恐怖感、心臓の速い鼓動、息切れ、めまい、手や足の震えなどの症状が現れる突発的な状態です。
3．睡眠障害
不眠症や過眠症、睡眠の質の低下などが含まれます。
入眠困難や中途覚醒、早朝覚醒などが症状として見られることがあります。
4．食欲の変化
食欲の減退や増加、または摂食障害（拒食症や過食症）が見られる場合があります。
これらの変化が体重や栄養状態に影響を与える可能性があります。
5．異常な行動や思考
自傷行為や他人に対する異常な攻撃性、現実との乖離、幻覚や妄想などが見られる場合があります。
これらの症状は重度の精神疾患の可能性があります。
6．集中力や記憶力の低下
仕事や学業での集中力や記憶力の低下がみられる場合があります。
思考の停滞や記憶の曖昧さが続くことがあります。
7．社会的な孤立や関係の悪化
友人や家族との関係が悪化し、孤立してしまう場合があります。
社交不安障害やうつ病などが原因で、社会的な活動や人間関係に対する興味や能力が低下することがあります。
これらの症状が見られる場合は、精神疾患が原因の可能性もあります。
速やかに心療内科・精神科を受診することが重要です。
池袋で評判の心療内科クリニックおすすめ10選
池袋心療内科ゆうメンタルクリニック 池袋院
※引用：https://yuk2.net/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 西口 徒歩すぐ
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-15-9 第一西池ビル7F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | ● | ー |
| 13:30〜21:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | ■ | ー |
▲…9:00〜12:00、13:30〜18:30
■…13:30〜18:00
池袋心療内科ゆうメンタルクリニック 池袋院 の特徴
- Web予約に対応
- さまざまな治療方法を用意
- クレジットカード決済が可能
大宮心療内科ゆうメンタルクリニック 池袋院は、JR池袋駅から徒歩すぐの場所に位置しているアクセスに優れたクリニックです。
Web予約に対応しており、ホームページから希望する日時を選択して予約できます。
予約の空き状況が確認できるほか、15分単位で時間を設定できるため、スケジュール管理がしやすいでしょう。
心療内科では、人間関係や個人の悩みなどに関するカウンセリングを受けられます。
また、薬物療法や認知行動療法、生活習慣の改善に向けたアドバイスなどにも対応しているため、患者に適した治療方法を提供できます。
支払い方法は現金のほか、クレジットカード決済が可能。
普段現金を使用しない方でも利用できるほか、会計もスムーズに進められます。
池袋平和通りメンタルクリニック
※引用：https://ikebukuro-mental.jp/index.html
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 西口 徒歩5分
〒170-0014 東京都豊島区池袋2-64-2 第三西池ビル2階
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜15:00 | ● | ● | ● | ● | 休 | ● | 休 | 休 |
休診日：金曜日、日曜日、祝祭日
池袋平和通りメンタルクリニック の特徴
- Web問診の利用が可能
- さまざまな疾患に対する治療を実施
- 診察室や処置室は完全個室型
池袋平和通りメンタルクリニックは、JR池袋駅から徒歩5分の場所に位置しているクリニックで、初診の当日予約に対応しているほかWeb予約も可能となっています。
Web問診に対応しており、ホームページから必要事項の入力が可能です。
通院前に入力しておくことで、診察までスムーズに進められるでしょう。
心療内科では、うつ病や適応障害、不眠症、パニック障害など、さまざまな疾患に対する治療を実施。
患者と共に、治療方法や日常生活の送り方などを考えながら治療を進めていきます。
また、休職診断書の取得も行っているため、休職を検討している方は利用してみてはいかがでしょうか。
院内に設けられている診察室や処置室は、完全個室型を採用。
プライバシーに配慮した空間で、落ち着いて治療を進められるでしょう。
千村クリニック
※引用：https://www.chimura-clinic.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 東口 徒歩5分
東京メトロ 有楽町線 「東池袋駅」 徒歩6分
東京メトロ 副都心線 「雑司ヶ谷駅」 徒歩7分
都電 荒川線 「雑司ヶ谷駅」 徒歩5分
〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-12-9 KKビル2F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜12:30 | 休 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | 休 |
| 14:00〜17:30 | 休 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | 休 |
休診日：月曜日、祝祭日
千村クリニックの特徴
- 土日も診療を実施
- 集団精神療法（リワーク）に対応
- 血液検査やEAT（Bスポット治療）も可能
千村クリニックは、JR池袋駅から徒歩5分の場所に位置しており、セカンドオピニオン相談や企業向けのメンタルヘルスなどの活動を行っているクリニックです。
土日も診療を行っており、平日同様17時半まで治療を受けられます。
学校や仕事などで平日の通院が難しい方でも、ゆとりを持って診療を受けられるでしょう。
疾患の再発防止とQOL向上を目的とした集団精神療法（リワーク）に対応。
90分単位のプログラムを設けているほか、土曜日に行われるリワークでは、復職したOBの方からの経験談を聞くこともできます。
プログラムは「対人関係講座」や「仕事と私講座」など多岐にわたります。
薬物療法を用いた治療も行っているほか、血液検査やEAT（Bスポット治療）も実施。
EAT（Bスポット治療）は上咽頭の慢性炎症を治療する方法で、メンタル不調や発達障害、不眠症などにアプローチします。
あきメンタルクリニック
※引用：https://www.akmcl.net/index.html
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 北口 徒歩すぐ
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-28-7 ニイミビル6階
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜13:00 | ● | ● | ー | ● | 休 | ● | ● | ー |
| 15:00〜20:00 | ● | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | ー |
休診日：金曜日
あきメンタルクリニックの特徴
- ホームページから予約が可能
- 薬物療法や精神療法を実施
- 20時まで診療を実施
あきメンタルクリニックは、JR池袋駅から徒歩すぐの場所に位置しているアクセスに優れたクリニックです。
清潔感のある広々とした待合室を設けているなど、落ち着いて利用できる環境です。
ホームページからの予約に対応しており、通院の30日前から当日30分前まで予約が可能。
予約状況を確認できるため、スケジュール管理がしやすいでしょう。
心療内科での治療は、薬物療法と精神療法を中心に実施。
診察と相談を行いながら治療方針を立て、患者の状態に応じて治療計画を見直しながら進めていきます。
また、必要に応じて他院の紹介や心理検査を依頼する場合もあります。
診療は20時まで行っており、土日も診療可能です。
学校や仕事などで日中に時間が確保できない方でも、時間にゆとりを持って通院できる環境が整っています。
池袋心療内科メディカルオーククリニック
※引用：http://medical-oak.com/index.html
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 西口 徒歩2分
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目39-4 第一大谷ビル5階
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ー | ー |
| 14:00〜18:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ー | ー | ー |
池袋心療内科メディカルオーククリニック の特徴
- プライバシーに配慮した空間を完備
- 摂食障害の方や海外赴任者を対象とした治療が可能
- セカンドオピニオン外来に対応
池袋心療内科メディカルオーククリニックは、JR池袋駅から徒歩2分の場所に位置しており、うつ病をはじめとした気分障害や不安障害など、さまざまな疾患の治療を行っているクリニックです。
院内は清潔感のある落ち着いた空間となっており、患者がリラックスしながら利用できる環境が整っています。
診察室や問診室は完全個室となっているなど、プライバシーに配慮した空間で治療を受けられます。
摂食障害や海外赴任の方を対象とした治療に対応。
摂食障害の原因の一つである自己肯定感の欠如や愛情飢餓状態の改善に向けて、再養育療法などの専門的な治療を提供します。
また、海外赴任者や帯同する家族に対する相談も行っているほか、帰国後の再適応に悩んでいる方の対応も可能です。
セカンドオピニオン外来も行っており、摂食障害やうつ病などに関する相談を実施しています。
他院で治療を行っている方は、利用を検討してみてはいかがでしょうか。
池袋オリーブメンタルクリニック
※引用：https://iomc.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 徒歩5分
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-44-15 プランドール2F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜19:00 | 休 | 休 | ● | ● | ● | ▲ | 休 | ー |
▲…9:00〜14:00
休診日：月曜日、火曜日、日曜日
池袋オリーブメンタルクリニックの特徴
- マインドフルネスやヨガに対応
- 認知行動療法や暴露療法などを実施
- 関連病院との連携が可能
池袋オリーブメンタルクリニックは、JR池袋駅から徒歩6分の場所に位置しており、Web予約や再診の方を対象としたオンライン診療に対応しているクリニックです。
漢方を用いた治療や瞑想、ヨガなど薬物療法に頼らない治療にも対応しています。
治療補助の一環としてマインドフルネスを行っており、専用スタジオにて医師による指導を受けられます。
うつ病やパニック障害、強迫性障害などの精神疾患に関する治療に対応。
疾患が見られる場合は早めの相談を推奨しているほか、認知行動療法や暴露療法による治療も提案しています。
アルコール依存症の治療では、医師との相談の上で節酒療法も可能です。
関連病院との連携も積極的に行っており、入院先の紹介や診療情報の共有などに対応しています。
西池袋こころの診療所
※引用：https://westcocoro.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 C6出口 徒歩4分
〒171-0014 東京都豊島区池袋2-53-8 秋島ビル2F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜13:00 | ▲ | ● | 休 | ● | ● | ● | 休 | 休 |
| 14:30〜18:30 | 休 | ● | ▲ | ● | ● | ■ | 休 | 休 |
▲…10:00〜14:00（月曜日）、14:00〜18:30（水曜日）
■…14:00〜16:00
休診日：月曜午後、水曜午前、日曜日、祝祭日
西池袋こころの診療所の特徴
- プライバシーに配慮した環境
- 統合失調症の治療が可能
- 薬物療法を用いた双極性障害の治療にも対応
西池袋こころの診療所は、JR池袋駅から徒歩4分の場所に位置しているクリニックで、予約制によりスムーズな診療を心がけています。
院内は患者が利用しやすいよう、広々とした落ち着いた空間となっています。
診療室や診察室は個室型で、患者のプライバシーに配慮しながら治療を進めることが可能です。
統合失調症の治療に対応しており、状態に応じて患者に適した薬を提供します。
使用する薬は、定型抗精神病薬と非定型抗精神病薬のほか、注射液や内容液などから選択可能です。
また、入院治療やデイケアが必要な場合には、提携先の医療機関を紹介することもできます。
双極性障害の治療では、主に薬物療法にて対応。
気分安定薬や双極性障害にアプローチできる薬を使用して治療を進め、症状がある程度落ち着いた場合は抗うつ薬を少量投与する場合もあります。
池袋こころのクリニック
※引用：https://www.ikebukuro-kokoro.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 西武口 徒歩2分
〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-2 マルグリットビル4F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜13:00 | 休 | ● | ● | 休 | ● | ▲ | 休 | 休 |
| 14:30〜19:00 | 休 | ● | ● | 休 | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…9:30〜13:00、14:00〜17:00
休診日：月曜日、木曜日、日曜日、祝祭日
池袋こころのクリニック の特徴
- オンライン診療に対応
- 禁煙外来やプラセンタ療法に対応
- 漢方を使用した治療も可能
池袋こころのクリニックは、JR池袋駅から徒歩2分の場所に位置しており、完全予約制にて診療を行っているクリニックです。
オンライン診療に対応しており、専用アプリを利用して自宅や外出先から診察を受けられます。
ビデオ通話にて診察を受けられるほか、処方せんが必要な場合は希望する薬局にて受け取りが可能です。
禁煙外来やプラセンタ療法に対応しています。
禁煙外来を受けるには一定の条件が必要ですが、保険適用にて治療を受けられます。
更年期のさまざまな症状に対する治療が可能なプラセンタ療法も保険適用ができるため、興味のある方は利用を検討してみてはいかがでしょうか。
池袋こころのクリニックでは、漢方を用いた治療も行っています。
西洋薬では対応できない部分を漢方薬で補うほか、漢方薬単体での治療も可能です。
北池袋こころのクリニック
※引用：https://kitaike-cocoro.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
東武鉄道 東上線「北池袋駅」 徒歩1分
JR 埼京線「板橋駅」 西口 徒歩10分
都営地下鉄 三田線 「新板橋駅」 A2出口 徒歩15分
〒170-0011 東京都豊島区池袋本町1-38-14 北池袋Aビル101
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜12:30 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 |
| 14:00〜18:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 |
休診日：木曜日、日曜日、祝祭日
北池袋こころのクリニック の特徴
- ホームページでの初診予約に対応
- 薬物療法や予防治療を実施
- ADHDを対象とした治療が可能
北池袋こころのクリニックは、東武鉄道北池袋駅から徒歩1分の場所に位置しているクリニックで、心の悩みや不調について気軽に相談できる心療内科・精神科クリニックです。
ホームページからの初診予約に対応しており、通院希望日の4週間前から予約が可能です。
予約の際は1時間単位で空き状況の確認ができるため、スケジュール管理をしながら予約ができるでしょう。
統合失調症やうつ病、強迫性障害といった精神疾患の治療に対応しています。
治療は主に抗うつ薬や抗不安薬を用いる薬物療法や精神療法を採用。
また、精神的な不調が再発しないよう予防治療にも力を入れています。
大人のADHDの治療にも対応しており、こちらも薬物療法が中心です。
「ストラテラ」と「インチュニブ」と呼ばれる2種類の治療薬を用いて症状の改善を目指します。
南池袋メンタルクリニック
※引用：https://minamiikebukuro-mc.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 山手線 「池袋駅」 徒歩4分
〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目27−16 近藤ビル3階
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30〜14:00 | ● | ● | ● | ● | ● | 休 | 休 | 休 |
| 16:00〜19:30 | ● | ● | ● | ● | ● | 休 | 休 | 休 |
休診日：土曜日、日曜日、祝祭日
南池袋メンタルクリニックの特徴
- 治療に集中できる環境を完備
- 薬物療法を中心とした治療を実施
- クレジットカード決済に対応
南池袋メンタルクリニックは、JR池袋駅から徒歩4分の場所に位置しているクリニックで、19時半まで診療を行っているなど学校や仕事終わりでも通院できる環境が整っています。
院内は患者が落ち着いて利用できる環境となっており、待合室は清潔感のある広々とした空間です。
診察室や処置室は個室型となっているため、プライバシーに配慮しながら治療に集中できるようになっています。
心療内科における治療では、主に薬物療法を採用。
うつ病や不眠症、パニック障害など、さまざまな精神疾患に対して治療薬を使用した後、再発予防を目的とした治療へと移っていきます。
また、月経前症候群（PMS）や更年期障害の治療では、漢方薬や抗うつ薬を内服する方法も採用しています。
支払い方法は現金のほか、クレジットカード決済にも対応。
タッチ決済も可能となっているので、スムーズに会計作業を進められるでしょう。
心療内科・精神科の受診が不安な時の3つのアドバイス
初診で泣いてしまっても大丈夫
初診時に涙が出ることはよくあるため、全く問題ありません。
心の負担やストレスが溜まっている場合、医師やスタッフは理解と共感を示し、優しく受け止めてくれるでしょう。
泣くことで自分の感情を解放し、良い方向に向かう一歩と捉えることができます。
診察前の不安や緊張はよくある
診察前に不安や緊張を感じることはよくあります。
解決方法としては、診察前にリラックスするための深呼吸や瞑想、リラックス音楽を聴くなどのリラックス法を試してみてください。
また、友人や家族に話をするなどして、サポートを受けることも不安を軽減するのに役立ちます。
他人の目や評価への不安
心の健康に関する問題を他人に知られることへの不安や恐れは誰にでもあるでしょう。
解決方法としては、自分の感情や状況をありのまま受け入れることが大切です。
また、心療内科や精神科の専門家は患者のプライバシーを尊重し、安心して相談できる環境の提供を心掛けています。
自分に合った心療内科・精神科クリニックの選び方4つのポイント
心療内科・精神科の治療は、目にみえる治療の結果が出にくい特徴があります。
効果的な治療を受けるためには、自分に合ったクリニックを選択し、治療を継続する必要があるでしょう。
ここでは、心療内科・精神科クリニックを選ぶ際に重視すべきポイントを紹介します。
担当医制度を導入していること
心療内科には他の診療科と違い、検査による診断が難しいため、患者の生活史や病歴、治療経過を深く理解していることが、効果的な治療には不可欠です。
毎回異なる医師が担当する場合、これまでの経過を十分に把握できないため、治療計画に支障が生じる可能性があるため、同じ医師が継続的に見てくれるクリニックが良いでしょう。
資格を保有する医師がいること
心療内科の治療は目に見える結果が出にくく、治療がうまく進まない場合に、正当な治療が行われていたのか、不十分な治療が原因なのかを患者が判断するのは難しいでしょう。
心療内科医として十分なトレーニングを受けた専門的な資格を持つ医師が在籍しているクリニックを選ぶことが、より良い治療を受けるためのポイントです。
具体的には、精神保険指定医や精神科専門医・指導医といった資格を保有する医師が在籍しているかどうか、事前に確認しておくと良いでしょう。
自立支援医療指定機関であること
心療内科の治療は長期にわたることが多いため、自立支援医療を利用して医療費を軽減できる指定医療機関を選ぶことも重要です。
また、心療内科の分野では、医師によって得意とする領域が異なるため、自分の症状や疾患に合った専門性の高い病院を選びましょう。
通いやすい立地・診療時間であること
通院の負担を軽減するためには、アクセスの良さも重要です。
頻繁に通院する必要があるため、通いやすい場所にある病院を選び、夜間や休日の診療、オンライン診療にも対応しているとさらに便利です。
まとめ：池袋で評判の心療内科クリニックおすすめ10選
東京都豊島区池袋のおすすめの心療内科クリニックをご紹介しました。
あなたにぴったりのクリニックは見つかりましたでしょうか？
薬物療法を中心に行っているクリニックや、関連病院との連携を行っているクリニックなどさまざまな特徴があることが分かりました。
重視するポイントは人それぞれ異なるかもしれませんが、今回の記事で自分に合ったクリニックを見つけるきっかけになれば幸いです。
