「千葉市で睡眠外来の診療ができるおすすめクリニックを知りたい」
というあなたに、千葉県千葉市で評判の睡眠外来の診療ができるクリニックを厳選してご紹介します。
睡眠外来とは、不眠症や睡眠時無呼吸症候群など睡眠障害の診断・治療を専門に行う外来です。
睡眠に関する検査や問診を行い睡眠障害の原因を特定し、薬による治療や生活習慣の改善指導などを行います。
また、各クリニックの強みやこだわりなども記載していますので、千葉県千葉市で睡眠外来の診療ができるクリニックを探す際の参考になれば幸いです。
- 本記事は----年-月現在、医療に携わる方々からの情報や各種サイトの記載情報やクチコミなど、マイナビクリニックナビ編集部が収集・リサーチした情報に基づいて作成しています。
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この記事でわかること
- 千葉市の睡眠外来の診療を行うクリニックの治療方法や特徴
- 睡眠外来の基礎知識:不眠症を中心に、睡眠障害には多くの種類がある
- 睡眠外来の基礎知識:行動療法や薬物療法、食事指導などで治療する
- 睡眠外来の基礎知識:睡眠中の気道を確保するためにCPAP療法を行うクリニックも
- 睡眠外来でよくある質問10選
この記事の監修者
睡眠外来のクリニック、どうやって選べばいい?
「睡眠外来を受診したいけれど、どのクリニックを選んだら良いか分からない」「睡眠外来クリニックの選び方がわからず悩んでいる」という方も多いかもしれません。
睡眠外来クリニックを選ぶ際にポイントとなる情報をわかりやすくまとめています。
納得のいく施術が受けられるように、それぞれの睡眠外来クリニックについて、治療の方法、費用・プラン、フォロー体制、口コミ、立地・通いやすさをしっかりと把握しましょう。

睡眠外来を受けるクリニックを選ぶ際にチェックする4つのポイント
昨今、睡眠導入剤の市販薬のテレビCMが頻繁に流れるなどして、睡眠障害の認知が広がっています。
不眠症をはじめとした睡眠障害に悩んでいる人は、程度の差こそあれ実は非常に多いことをご存知でしょうか?
以下は日本睡眠学会「睡眠薬の適正な使⽤と休薬のための診療ガイドライン」内で公表されている現状です。
不眠症は罹患頻度の⾼い代表的な睡眠障害の⼀つである。
成⼈の30%以上が⼊眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠困難などいずれかの不眠症状を有し、6〜10%が不眠症(原発性不眠症、精神⽣理 性不眠症、その他の⼆次性不眠症など)に罹患している。〜
その結果、不眠症は、⻑期⽋勤や医療費の増加、⽣産性の低下、産業事故の増加など、さまざまな⼈的及び社会経済的損失をもたらすことが明らかとなり、公衆衛⽣学上の⼤きな課題の⼀つとなっている。
詳細は右記のリンクで確認できます: 日本睡眠学会
睡眠に不安がある際は、経験や実績があり、評判の良い信頼できるクリニックで睡眠外来を受診することが推奨されます。
自分に合ったクリニックを受診するために、事前にチェックするべき4つのポイントがあります。
チェック項目 | どんなところをチェックすべきか |
---|---|
担当医師の経験や専門性 | 睡眠障害の治療経験が豊富か 日本睡眠学会の認定医等の資格を保有しているか |
通いやすいクリニックかどうか | オンライン診療が可能か Web予約があるか 土日や夜間なども予約可能か |
クリニックの評判や口コミ | クリニックで実際に睡眠外来の施術を受けた口コミや体験談 |
カウンセリング等のケア体制 | 検査やカウンセリングを通して、しっかりと病状に向き合ってもらえるか |

「このクリニックなら睡眠外来を任せることができるな」と一番に感じるクリニックを選択することをおすすめします。
千葉市で評判の睡眠外来におすすめのクリニック5選
1.Sleep Rest Clinic 幕張

※引用:https://sleeprest.jp/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR 京葉線 海浜幕張駅 徒歩4分
〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張5F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:30〜13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
15:00〜18:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ー | 休 | 休 |
▲…9:00~12:00(第2・第4のみ診療有り)
休診日:日曜日、祝祭日
Sleep Rest Clinic 幕張の特徴
- 院内はバリアフリー設計
- 詳細な睡眠検査
- CPAP療法による治療を提案
Sleep Rest Clinic 幕張は、海浜幕張駅から徒歩4分に立地する利便性の良いクリニックです。
院内はバリアフリー設計となっているので、車いすやベビーカーを使用している方も利用しやすい環境です。
忙しい方でもスケジュールを調整しやすいよう、WEB予約が可能。
睡眠外来では、患者一人ひとりの問診をもとに詳細な睡眠検査を実施。
鼻から肺までの気道の抵抗値を図る鼻腔通気度検査や、指先にカニューレを装着して、眠っている間に呼吸状態を測定する睡眠ポリグラフ検査などを行っています。
睡眠検査で中等度から重度と判断された方は、空気の圧力を用いて睡眠中に発生する気道の閉塞を解消することを目的としたCPAP療法を提案。
CPAP療法を取り入れることで、睡眠時無呼吸症候群の解消を図るだけではなく、日中の眠気の解消も目指します。
2.板谷内科クリニック

※引用:https://itaya-naika.co.jp/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR 総武本線 都賀駅 徒歩1分
千葉都市モノレール 2号線 都賀駅 徒歩1分
〒264-0025 千葉県千葉市若葉区都賀3丁目9-1 都賀M3ビル1F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8:30〜12:15 | ● | ● | ● | ー | ● | ● | ー | 休 |
14:00〜17:00 | ● | ● | ● | ー | ● | ー | ー | 休 |
休診日:祝祭日
板谷内科クリニックの特徴
- 内科、呼吸科内科、リウマチ科、アレルギー科など様々な診療を実施
- 患者の症状や状態に合わせた治療法
- 訪問診療が可能
板谷内科クリニックは、都賀駅から徒歩1分の場所にあるアクセスの良いクリニックです。
内科、呼吸科内科、リウマチ科、アレルギー科など様々な診療を実施。
アレルギー性鼻炎、立ちくらみ、喘息、関節リウマチ、腎臓内科などで悩んでいる方は、治療中もその場で相談することができます。
また、睡眠に関する相談がある方は、まずは内科での受診を提案しています。
不眠症に悩んでいる方には、病歴や現在の生活状況、睡眠に関する問診を行った上で、患者の症状や状態に合わせた検査や治療法を実施。
睡眠導入剤や睡眠維持剤、抗うつ薬などの薬物治療や睡眠ハイジーンの指導など患者一人ひとりに適した睡眠と健康な生活を送るためのサポートを行っています。
そのほか、通院が難しい方のために訪問診療を行っています。
対応地域は、千葉市若葉区、稲毛区、中央区が中心となっています。
訪問診療を希望する方や質問がある方は、医師に相談してみてはいかがでしょうか。
3.千葉ポートメディカルクリニック

※引用:https://www.chibaport-medical-clinic.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR 京葉線 千葉みなと駅 徒歩5分
千葉都市モノレール 1号線 千葉みなと駅 徒歩5分
京成電鉄 千葉線 新千葉駅 徒歩7分
〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町1-2-2 桑田ビル2F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜12:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | ー |
14:00〜16:00 | ● | 休 | ● | 休 | ● | 休 | 休 | ー |
18:00〜20:00 | ● | 休 | ● | 休 | ● | 休 | 休 | ー |
休診日:火曜日午後、木曜日、土曜日午後、日曜日
千葉ポートメディカルクリニックの特徴
- 20時まで診療
- 睡眠に関しての様々な悩みに対応
- 喘息、皮膚科、鼻炎、結膜炎など様々なアレルギーに関する治療に対応
千葉ポートメディカルクリニックは、待合室にヒーリング音楽を流すなど、患者が落ち着いて利用できる空間を提供しているクリニックです。
平日は20時まで診療しているため、仕事や学校帰りでも通院が可能。
睡眠中に呼吸が止まる・弱くなる、いびき・日中の眠気、睡眠時無呼吸症候群かどうか調べたいなど、睡眠に関する様々な悩みに対応。
千葉ポートメディカルクリニックでは、自宅で行う終夜睡眠ポリグラフィー検査を提案しています。
終夜睡眠ポリグラフィー検査に関して質問がある方は、医師に尋ねてみてはいかがでしょうか。
そのほか、喘息や鼻炎、結膜炎など様々なアレルギーに関する治療に対応。
バイオ製剤の治療やダニ・スギの舌下免疫療法、減感作療法、ミチーガ・ゾレア・デュピクセントなどの注射療法などを行っています。
個人差はありますが、60~90日程度の長期処方が可能です。
4.たなか内科クリニック

※引用:http://www.tanakanaika.jp/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
京成バス 畑町東バス停 徒歩2分
京成バス 宮野木市営住宅バス停 徒歩2分
駐車場18台分完備
〒262-0015 千葉県千葉市花見川区宮野木台2-5-33 ミキ医療モール1F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00〜12:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 |
15:00〜18:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | 休 | 休 | 休 |
休診日:木曜日、土曜日午後、日曜日、祝祭日
たなか内科クリニックの特徴
- 院内はバリアフリー設計
- 院長は日本内科学会 内科認定医、日本呼吸器学会 呼吸器専門医
- 自宅で行う無呼吸検査(ポリグラフィー)を実施
たなか内科クリニックは患者の症状に寄り添い、一人ひとりの健康管理のサポートを行っているクリニックです。
院内はバリアフリー設計となっているので、車いすやベビーカーを使用している方でも利用しやすい環境です。
睡眠外来においては、日本内科学会 内科認定医、日本呼吸器学会 呼吸器専門医を取得している院長が担当。
経験や知識を用いて、アレルギー、呼吸器疾患、リウマチ、生活習慣病などの様々な症状や悩みに対応しています。
また、いびきや日中の眠気で悩んでいる方を対象に、自宅で行う無呼吸検査(ポリグラフィー)を実施。
専用機器を用いて、睡眠中の脳波や心電図、血中の酸素量をもとに、睡眠時の呼吸の状態を調べます。
睡眠時無呼吸症候群の検査について詳しく知りたい方は、医師に尋ねてみてはいかがでしょうか。
5.ゆりの木クリニック

※引用:https://yurinoki-clinic.jp/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
千葉都市モノレール 2号線 作草部駅 徒歩11分
JR 総武本線 東千葉駅 徒歩14分
駐車場11台分完備
〒260-0041 千葉県千葉市中央区東千葉1-13-9
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00〜12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | 休 | 休 |
14:30〜18:00 | ● | ● | ー | ● | ● | ー | 休 | 休 |
休診日:日曜日、祝祭日
ゆりの木クリニックの特徴
- 院長は日本外科学会 専門医、日本医師会産業医
- 鼻を介して気道に空気を送り込むCPAP療法
- 精密機器の導入
ゆりの木クリニックは内科、発熱外来、小児科、外科、エイジングケア外来、がん相談外来など幅広い診療を実施しているクリニックです。
睡眠外来においては、日本外科学会 専門医、日本医師会産業医を取得している院長が担当。
わかりやすい説明を行った上で、患者一人ひとりに適した診察・検査や治療法を心がけています。
睡眠時無呼吸症候群の治療に、鼻を介して気道に空気を送り込むCPAP療法を採用。
また、症状によってはマウスピース療法や耳鼻咽喉科的手術療法などを行う場合もあります。
そのほか、動脈硬化を評価する検査と心電図機能を一体型にした動脈硬化心電計一体型装置、振動と温熱で深部まで温める乾式ホットパック装置、肩や腰、その他の筋肉のこりにアプローチする複合治療器などの豊富な精密機器を導入。
患者の症状の改善を図るために、物理療法をはじめとしたリハビリテーションも実施しています。
【睡眠外来の基礎知識】これを知ってから睡眠外来の施術を検討しよう!
あなたはどれ?9つの睡眠障害の種類
睡眠障害の主な種類を8つ、簡単に解説します。

1.不眠症
「寝付きが悪い」「途中で目が覚める」「早朝覚醒する」「熟睡感がない」など、睡眠に関する問題が継続的に生じる状態です。
2.睡眠時無呼吸症候群(SAS)
睡眠中、一時的に呼吸が停止する症状が現れる状態。気道の閉塞や脳の呼吸調節の問題が原因となることがあります。
典型的な症状として、起床時の頭痛や日中の眠気、熟睡感のなさなどが挙げられます。
3.過眠症
極端な眠気や過度の睡眠欲求が特1徴的な状態。ナルコレプシーや睡眠過剰症などが含まれます。
夜間に十分な睡眠を取っているにもかかわらず、日中に強い眠気を感じる病気です。中には突然寝てしまう方もいます。
4.ナルコレプシー・特発性過眠症
強い日中の眠気が突然起こり、居眠りしてしまうことが特徴です。特発性過眠症は、夜間に十分な睡眠をとっても過剰な眠気が続く状態です。
5.むずむず脚症候群・レストレスレッグス症候群
就寝中や安静時に脚がむずむずする不快感を伴い、眠りを妨げる症状。足を動かすことで症状が軽減することが多いです。
6.レム睡眠行動障害
夢を見ている間に体を動かしてしまう症状で、時には周囲に危害を加えることがあります。高齢者に多いとされる疾患です。
7.睡眠相前移症候群
従来の睡眠スケジュールから早く目覚めることがあり、日中の機能に影響を与える状態。
高齢者が発症しやすい睡眠障害の一つです。
8.睡眠相後退症候群
通常の就寝時刻や目覚め時刻が遅れる(午前3時~6時頃に就寝などの)傾向があり、日中の活動や生活リズムに影響を与える状態。
これらは一部であり、睡眠障害の種類はさらに多岐にわたります。
それぞれの状態には異なる原因や症状があり、適切な治療法が必要となります。
睡眠障害の7つの主な治療法
1.行動療法
睡眠環境の改善や睡眠規則の確立、ストレス管理技術の習得、睡眠に適した生活習慣の確立を図ります。
2.薬物療法
睡眠薬や抗不安薬の処方や、睡眠を改善するための抗うつ薬、その他原因に応じて処方される薬物で睡眠障害の改善を目指します。
3.睡眠療法
睡眠時の体位の調整や呼吸器具(CPAPなど)の使用(睡眠時無呼吸症候群などの場合)により、睡眠中の気道を広げる治療法です。
4.光療法
季節性うつ病や他の睡眠障害に対しては、光線療法を用います。
5.認知行動療法(CBT)
睡眠に関連するマインドセットや思考パターンの改善を行います。
6.ストレス管理
ストレスの軽減やストレスに対処する技術の習得によって、睡眠障害の改善を図ります。
7.栄養と運動
健康的な食事と適度な運動が睡眠に良い影響を与えることがあるため、食事と運動の指導を行うクリニックもあります。
睡眠外来に関するよくある質問10選!

睡眠外来とは何ですか?
睡眠外来とは、睡眠に関する悩みや疾患(不眠症、いびき、過眠症など)を専門的に診断・相談する医療機関です。
睡眠の質を向上させるために、個別の状態に応じたアプローチを提供します。
睡眠外来の治療は保険適用されますか?
睡眠外来で行われる診察や検査(PSG検査など)は保険適用内で受けられる場合があります。
ただし、自由診療に該当する治療法が含まれる場合もあるため、事前にクリニックに確認することをおすすめします。
睡眠外来の診療をオンラインで受けることはできますか?
一部の睡眠外来では、オンライン診療が利用可能です。
特に継続的な経過観察や相談に活用されています。
初診時や特殊な検査が必要な場合には、対面診療が推奨されることがあります。
オンライン利用の条件はクリニックごとに異なります。
睡眠外来の名医とはどんな医師ですか?
睡眠外来の名医とは、長年の経験と専門的な知識を持ち、丁寧なカウンセリングで患者に寄り添う医師を指すことが一般的です。
信頼性の高い医師の多くは学会で認定された資格を保有している場合があります。
睡眠外来の専門医とは何ですか?
睡眠専門医とは、睡眠障害の診療に特化したトレーニングを受けた医師で、日本睡眠学会などが資格を認定しています。
科学的根拠に基づいた検査や治療の計画を立て、個別の症状に応じた対応を行っています。
睡眠医療認定一覧:日本睡眠学会 公式HP(https://jssr.jp/list)
いびきで困っていますが、睡眠外来で相談できますか?
睡眠外来では、いびきに関する原因を調べ、適切な検査や治療法について説明を行っているため、相談をおすすめします。
日常生活のアドバイスや医療機器の利用も検討される場合があります。
過眠症の相談も睡眠外来で可能ですか?
はい、過眠症についても専門的な検査と相談が可能です。
特に日中の強い眠気に困っている場合は適切な診断が重要です。
適切な対応により、日常生活の質が向上する可能性がありますので、睡眠外来の受診をおすすめします。
ナルコレプシーの治療はどのように行われますか?
ナルコレプシーの治療では、生活習慣の調整と必要に応じた薬物療法が主に行われます。
個々の状態に応じた対応が求められるため、専門医の指導を受けることが推奨されます。
定期的なフォローアップも重要です。
睡眠障害とうつ病は関係があると聞きましたが…
睡眠障害とうつ病は、密接に関連していると考えられています。
睡眠の質が低下すると、気分の落ち込みや集中力の低下など、うつ病と類似した症状が現れることがあります。
睡眠外来では、これらの症状について初期の相談を受けることが可能です。
必要に応じて、精神科などの専門科への受診や、医療連携を提案される場合があります。
子どもや赤ちゃんの睡眠トラブルも対応してもらえますか?
睡眠外来によっては、小児や乳幼児の睡眠トラブルに対応している場合があります。
事前に電話や公式サイトで小児対応か確認することをおすすめします。
また、小児も対応していることが明記されている外来を選ぶことで、よりスムーズに相談が進められるでしょう。
まとめ:千葉市で評判の睡眠外来におすすめのクリニック5選
千葉県千葉市の睡眠外来の診療ができるおすすめのクリニックをご紹介しました。
あなたにぴったりのクリニックは見つかりましたでしょうか?
CPAP療法を取り入れているクリニックや、患者の症状や状態に合わせた治療法を実施しているクリニックなどさまざまな特徴があることが分かりました。
重視するポイントは人それぞれ異なるかもしれませんが、今回の記事で自分に合ったクリニックを見つけるきっかけになれば幸いです。