【2025年最新】京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介

2024/10/04 11:20公開

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介

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「京都市で睡眠外来ができるおすすめのクリニックを知りたい」
というあなたに、京都府京都市で評判の睡眠外来ができるクリニックを厳選してご紹介します。

睡眠外来とは、不眠症や睡眠時無呼吸症候群など睡眠障害の診断・治療を専門に行う外来です。
睡眠に関する検査や問診を行い睡眠障害の原因を特定し、薬による治療や生活習慣の改善指導などを行います。

また、各クリニックの強みやこだわりなども記載していますので、京都府京都市で睡眠外来ができるクリニックを探す際の参考になれば幸いです。

※本記事は----年-月現在、医療に携わる方々からの情報や各種サイトの記載情報やクチコミなど、マイナビクリニックナビ編集部が収集・リサーチした情報に基づいて作成しています。
詳しくは記事制作ポリシーをご覧ください。

この記事でわかること

  • 京都市の睡眠外来の診療を行うクリニックの治療方法や特徴
  • 不眠症を中心に、睡眠障害には多くの種類がある
  • 行動療法や薬物療法、食事指導などで治療する
  • 睡眠中の気道を確保するために CPAP療法を行うクリニックも

この記事の監修者

睡眠外来のクリニック、どうやって選べばいい?

「睡眠外来を受診したいけれど、どのクリニックを選んだら良いか分からない」「睡眠外来クリニックの選び方がわからず悩んでいる」という方も多いかもしれません。
睡眠外来クリニックを選ぶ際にポイントとなる情報をわかりやすくまとめています。
納得のいく施術が受けられるように、それぞれの睡眠外来クリニックについて、治療の方法費用・プランフォロー体制口コミ立地・通いやすさをしっかりと把握しましょう。

睡眠外来を受けるクリニック選びに必要な情報とは|京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 睡眠外来におすすめのクリニックはこちら!

睡眠外来を受けるクリニックを選ぶ際にチェックする4つのポイント

昨今、睡眠導入剤の市販薬のテレビCMが頻繁に流れるなどして、睡眠障害の認知が広がっています。
不眠症をはじめとした睡眠障害に悩んでいる人は、程度の差こそあれ実は非常に多いことをご存知でしょうか?
以下は日本睡眠学会「睡眠薬の適正な使⽤と休薬のための診療ガイドライン」内で公表されている現状です。


不眠症は罹患頻度の⾼い代表的な睡眠障害の⼀つである。
成⼈の30%以上が⼊眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠困難などいずれかの不眠症状を有し、6〜10%が不眠症(原発性不眠症、精神⽣理 性不眠症、その他の⼆次性不眠症など)に罹患している。〜
その結果、不眠症は、⻑期⽋勤や医療費の増加、⽣産性の低下、産業事故の増加など、さまざまな⼈的及び社会経済的損失をもたらすことが明らかとなり、公衆衛⽣学上の⼤きな課題の⼀つとなっている。


詳細は右記のリンクで確認できます: 日本睡眠学会

睡眠に不安がある際は、経験や実績があり、評判の良い信頼できるクリニックで睡眠外来を受診することが推奨されます。

自分に合ったクリニックを受診するために、事前にチェックするべき4つのポイントがあります。

チェック項目 どんなところをチェックすべきか
担当医師の経験や専門性 睡眠障害の治療経験が豊富か
日本睡眠学会の認定医等の資格を保有しているか
通いやすいクリニックかどうか オンライン診療が可能か
Web予約があるか
土日や夜間なども予約可能か
クリニックの評判や口コミ クリニックで実際に睡眠外来の施術を受けた口コミや体験談
カウンセリング等のケア体制 検査やカウンセリングを通して、しっかりと病状に向き合ってもらえるか

睡眠外来クリニック選び4つのポイント|京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介

「このクリニックなら睡眠外来を任せることができるな」と一番に感じるクリニックを選択することをおすすめします。

そもそも睡眠外来ってなに?睡眠外来のわかりやすい紹介もあり!

通院前に知っておきたい、睡眠外来の基礎知識もわかりやすくまとめています。
詳しくは下のボタンからチェック!


睡眠外来の基礎知識|京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介

京都市で評判の睡眠外来におすすめのクリニック6選

スリープメディカルクリニック 京都院

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 スリープメディカルクリニック 京都院

※引用:https://sleep-medical.net/

基本情報(アクセス、住所、診療時間)

京都市地下鉄 烏丸線 四条駅 徒歩4分
阪急電鉄 京都線 烏丸駅 徒歩4分
阪急電鉄 京都線 京都河原町駅 徒歩4分

〒600-8006 京都府京都市下京区四条通柳馬場西入立売中之町105 ISEビル京都5階

診療時間
11:00〜20:00

▲…10:00〜19:00
休診日:火曜日、水曜日

クリニック情報はこちら

スリープメディカルクリニック 京都院の特徴

  • 切らないレーザー治療「スノアレーズ」を採用
  • スプレータイプの麻酔で、痛みに配慮
  • 男女問わず、多くの方が通院可能
京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 スリープメディカルクリニック 京都院

スリープメディカルクリニック 京都院はどんなクリニック?

スリープメディカルクリニック 京都院は京都市下京区にある、いびき治療に特化したクリニックです。
地下鉄 烏丸線 四条駅から徒歩4分という場所にあり利便性も抜群。
平日と土曜日は20時、日曜祝日も19時まで開院しているので、忙しい方でも通いやすいでしょう。

いびき治療では、患者の症状やライフスタイルを考慮したオーダーメイドの治療プランを提供。
睡眠の改善を図ることで、患者が健康的な生活を送れるよう、サポートすることを心掛けています。

患者とのコミュニケーションを大切にしており、いつでも相談できるよう、サポートを行っています。

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 スリープメディカルクリニック 京都院

切らないレーザー治療「スノアレーズ」を採用

スリープメディカルクリニック 京都院のいびき治療では、「スノアレーズ」という独自のレーザー照射方法を導入しています。

レーザーの照射速度を高めることで、低い熱エネルギーでも深層を温め、患者の負担に配慮。

口腔内の喉の粘膜や口蓋垂(こうがいすい)、舌などにレーザーを照射することで、1回あたりの治療は約15分で終了します。

WebサイトのマイページやLINEから予約が可能であり治療時間も短いため、患者の予定も調整しやすいように設計されています。

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 スリープメディカルクリニック 京都院

スプレータイプの麻酔で、痛みに配慮

メスなどで切除することはなく、レーザーを照射する治療で痛みに配慮しています。
さらに、痛みに対して敏感な方に向けて治療前には喉の奥に、スプレーで麻酔を噴射します。
数分経つと麻酔が効いた状態で治療を受けることが可能です。

治療後でもすぐに飲食が可能なほど、体への負担・ダウンタイムに配慮されています。
まれにのどのイガイガを感じることもありますが、翌日には症状が落ち着くケースが多いです。

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 スリープメディカルクリニック 京都院

男女問わず、多くの方が通院可能

患者同士の接触をなるべく避けるため、カウンセリング、施術ともに完全予約制を導入、カウンセリングや施術も個室でおこなっています。

一人ひとりのプライバシーに配慮しており、男女問わず、多くの方が通院可能となっています。

また駅チカでアクセスも非常に良いので、仕事帰りやプライベートのお出かけのついでにも通いやすいでしょう。

スリープメディカルクリニック 京都院のホームページはこちら

桂川洛西口くれたにクリニック

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 桂川洛西口くれたにクリニック

※引用:https://www.kuretani-clinic-kyoto.com/

基本情報(アクセス、住所、診療時間)

阪急電鉄 京都線 「洛西口駅」 徒歩7分
JR 京都線 「桂川駅」 徒歩9分

〒617-0002 京都府向日市寺戸町ハノ坪122 洛西口クリニックビル3F

診療時間
9:00〜12:00
14:00〜18:00

▲…10:00〜13:00

桂川洛西口くれたにクリニックの特徴

  • Web問診に対応
  • 薬物療法を用いた治療を実施
  • 漢方薬の処方も可能

桂川洛西口くれたにクリニックは、阪急電鉄京都線洛西口駅から徒歩7分の場所に位置しており、うつ病や統合失調症、睡眠障害といった精神的な疾患の治療を行っているクリニックです。

Web問診に対応しており、ホームページ内の専用フォームから入力が可能です。
事前に入力をしておくことで、受付をスムーズに進められるでしょう。

睡眠外来では、入眠障害や中途覚醒、熟眠障害といった睡眠障害に対応。
睡眠障害が発生している原因を特定し、生活習慣の改善を目的とした指導や薬物療法を用いた治療を行っています。
原因となっている疾患に応じて、抗うつ薬や抗不安薬などを処方しています。

漢方精神科でも不眠に悩む方の治療を行っており、漢方薬の処方が可能です。
漢方薬のみの処方や、西洋薬と併用することもできます。

桂川洛西口くれたにクリニックの紹介ページはこちら

あきしのこころのクリニック

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 あきしのこころのクリニック

※引用:https://akishino-kokoro.com/

基本情報(アクセス、住所、診療時間)

京都市営地下鉄 鳥丸線 「四条駅」 5番出口 徒歩1分
阪急電鉄 京都線 「鳥丸駅」 徒歩3分

〒600-8412 京都府京都市下京区烏丸通仏光寺上る二帖半敷町655 産経京都烏丸ビル5F

診療時間
9:30〜13:00
16:00〜20:00

▲…9:30〜14:00
休診日:木曜日、土曜日午後、日曜日、祝祭日

あきしのこころのクリニックの特徴

  • 土曜日も診療を実施
  • 不眠症の治療が可能
  • 精神的な疾患にも対応

あきしのこころのクリニックは、京都市営地下鉄鳥丸線四条駅徒歩すぐの場所に位置しているクリニックで、平日は20時まで診療を行っています。

土曜日も診療を行っており、14時まで利用が可能です。
学校や仕事などで平日の通院が難しい方でも、土曜日を利用して計画的に治療を進められるでしょう。

睡眠外来では、不眠症に悩む方の治療に対応。
心配事やストレスなどで発症する入眠障害や、高齢者の方などに見られる早朝覚醒などの原因を特定し、生活習慣の見直しや薬物療法を実施しています。
薬物療法では、症状に応じた睡眠薬が処方されます。

不眠症だけでなく、うつ病やパニック障害、適応障害などの精神的な疾患の治療も可能。
パニック障害の治療では、薬物療法のほかに考え方や行動を変える精神療法も行っています。

あきしのこころのクリニックの紹介ページはこちら

タニムラ医院

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 タニムラ医院

※引用:https://tanimuraiin.com/

基本情報(アクセス、住所、診療時間)

阪急電鉄 京都線 「桂駅」 東口 徒歩3分

〒615-8073 京都府京都市西京区桂野里町41-75 2階

診療時間
9:00〜12:00
13:30〜19:30

▲…13:30〜16:30
■…16:30〜19:30

タニムラ医院の特徴

  • Web予約に対応
  • 睡眠障害に関するさまざまな疾患の治療を実施
  • パニック障害や強迫性障害にも対応

タニムラ医院は、阪急電鉄京都線桂駅から徒歩3分の場所に位置しており、不眠症や統合失調症をはじめとする精神科領域に対応しているクリニックです。

Web予約に対応しており、ホームページから予約手続きが可能です。
予約可能な日時を選択できるため、スケジュール調整がしやすいでしょう。

睡眠外来では、PMS(月経前症候群)やむずむず脚症候群といった症状から発生する睡眠障害に対応。
また、入眠障害や中途覚醒、熟眠障害などの不眠の症状に対する治療も行っているため、不眠に悩んでいる方は利用を検討してみてはいかがでしょうか。

パニック障害や脅迫性障害などの精神的な疾患にも対応しています。
脳内の神経伝達物質のバランスを整えるための治療を行い、日常生活に支障をきたさないためのサポートを行っています。

タニムラ医院の紹介ページはこちら

みずもとメンタルクリニック

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 みずもとメンタルクリニック

※引用:https://mizumoto-clinic.com

基本情報(アクセス、住所、診療時間)

阪急電鉄 京都線 「京都河原町駅」 3番出口 徒歩1分
京阪電鉄 京阪本線「祇園四条駅」 徒歩4分
京都市営地下鉄 烏丸線 「四条駅」 徒歩9分
阪急電鉄 京都線 「烏丸駅」 徒歩9分
京都市営地下鉄 東西線 「京阪三条駅」 徒歩9分

〒604-8026 京都府京都市中京区米屋町380-1 辻倉ビル3F

診療時間
10:00〜13:00
16:00〜19:00

▲…10:00〜14:00
休診日:月曜日、水曜日、土曜日午後、日曜日、祝祭日

みずもとメンタルクリニックの特徴

  • 完全予約制を採用
  • 生活習慣の改善や睡眠薬を用いた治療を実施
  • ADHDに対する治療も可能

みずもとメンタルクリニックは、阪急電鉄京都線京都河原町駅から徒歩1分とアクセスに優れた場所に位置しているクリニックです。

完全予約制を採用しており、電話での予約に対応しています。
予め通院時間を決めて通院できるため、受付もスムーズに進められるでしょう。

睡眠外来では不眠症に対する治療に対応しており、原因に応じた治療法を提供しています。
アルコールやカフェインの過剰摂取や、就寝前の運動・入浴などの生活習慣の改善や睡眠薬を用いた治療を行っており、原因に応じて処方する薬を変えて対応しています。

ADHDを対象とした治療では、3種類の薬を用いた薬物療法を実施。
薬を飲む量や回数を提案した上で、症状の改善に向けた治療を行っています。

みずもとメンタルクリニックの紹介ページはこちら

あしだナチュラルクリニック

京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介 あしだナチュラルクリニック

※引用:https://ashidntcl.com/

基本情報(アクセス、住所、診療時間)

叡山電鉄 鞍馬線「岩倉駅」 徒歩5分
京都市営地下鉄 烏丸線 「国際会館駅」 徒歩10分
駐車場11台分完備

〒606-0008 京都府京都市左京区岩倉三笠町239

診療時間
9:00〜12:00
17:00〜19:00

休診日:水曜日午後、土曜日午後、日曜日、祝祭日

あしだナチュラルクリニックの特徴

  • 患者が落ち着いて利用できる環境を完備
  • 睡眠時無呼吸症候群の治療に対応
  • 栄養相談を実施

あしだナチュラルクリニックは、叡山電鉄鞍馬線岩倉駅から徒歩5分の場所に位置しているクリニックです。
西洋医学や東洋医学問わず、患者の症状や体質に合わせた治療法を提案しています。

院内は広々とした清潔感のあるロビーのほか、栄養ガイダンスルームを設けているなど患者がリラックスしながら利用できる環境を完備。
また、点滴ルームは個室となっているため、周囲を気にすることなく点滴治療を受けられます。

睡眠外来では、睡眠時無呼吸症候群の治療に対応。
センサーを搭載したマットを使用して呼吸の回数を記録した上で、治療法を決めていきます。
また、症状が重い方を対象にCPAP療法を行っており、保健適応にて利用できます。

栄養療法をもとにした栄養相談も実施。
診察や血液検査に応じて、食事の内容や方法について説明を行っています。

あしだナチュラルクリニックの紹介ページはこちら

【睡眠外来の基礎知識】これを知ってから睡眠外来の施術を検討しよう!

あなたはどれ?9つの睡眠障害の種類

睡眠障害の主な種類を8つ、簡単に解説します。


睡眠障害の種類解説|京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介

1.不眠症

「寝付きが悪い」「途中で目が覚める」「早朝覚醒する」「熟睡感がない」など、睡眠に関する問題が継続的に生じる状態です。

2.睡眠時無呼吸症候群(SAS)

睡眠中、一時的に呼吸が停止する症状が現れる状態。気道の閉塞や脳の呼吸調節の問題が原因となることがあります。
典型的な症状として、起床時の頭痛や日中の眠気、熟睡感のなさなどが挙げられます。

3.過眠症

極端な眠気や過度の睡眠欲求が特1徴的な状態。ナルコレプシーや睡眠過剰症などが含まれます。
夜間に十分な睡眠を取っているにもかかわらず、日中に強い眠気を感じる病気です。中には突然寝てしまう方もいます。

4.ナルコレプシー・特発性過眠症

強い日中の眠気が突然起こり、居眠りしてしまうことが特徴です。特発性過眠症は、夜間に十分な睡眠をとっても過剰な眠気が続く状態です。

5.むずむず脚症候群・レストレスレッグス症候群

就寝中や安静時に脚がむずむずする不快感を伴い、眠りを妨げる症状。足を動かすことで症状が軽減することが多いです。

6.レム睡眠行動障害

夢を見ている間に体を動かしてしまう症状で、時には周囲に危害を加えることがあります。高齢者に多いとされる疾患です。

7.睡眠相前移症候群

従来の睡眠スケジュールから早く目覚めることがあり、日中の機能に影響を与える状態。
高齢者が発症しやすい睡眠障害の一つです。

8.睡眠相後退症候群

通常の就寝時刻や目覚め時刻が遅れる(午前3時~6時頃に就寝などの)傾向があり、日中の活動や生活リズムに影響を与える状態。

これらは一部であり、睡眠障害の種類はさらに多岐にわたります。
それぞれの状態には異なる原因や症状があり、適切な治療法が必要となります。

睡眠障害の7つの主な治療法

1.行動療法

睡眠環境の改善や睡眠規則の確立、ストレス管理技術の習得、睡眠に適した生活習慣の確立を図ります。

2.薬物療法

睡眠薬や抗不安薬の処方や、睡眠を改善するための抗うつ薬、その他原因に応じて処方される薬物で睡眠障害の改善を目指します。

3.睡眠療法

睡眠時の体位の調整や呼吸器具(CPAPなど)の使用(睡眠時無呼吸症候群などの場合)により、睡眠中の気道を広げる治療法です。

4.光療法

季節性うつ病や他の睡眠障害に対しては、光線療法を用います。

5.認知行動療法(CBT)

睡眠に関連するマインドセットや思考パターンの改善を行います。

6.ストレス管理

ストレスの軽減やストレスに対処する技術の習得によって、睡眠障害の改善を図ります。

7.栄養と運動

健康的な食事と適度な運動が睡眠に良い影響を与えることがあるため、食事と運動の指導を行うクリニックもあります。

睡眠外来に関するよくある質問10選!

睡眠外来でよくある質問10選|京都市の睡眠外来におすすめのクリニック6選|治療法も紹介
睡眠外来とは何ですか?

睡眠外来とは、睡眠に関する悩みや疾患(不眠症、いびき、過眠症など)を専門的に診断・相談する医療機関です。
睡眠の質を向上させるために、個別の状態に応じたアプローチを提供します。

睡眠外来の治療は保険適用されますか?

睡眠外来で行われる診察や検査(PSG検査など)は保険適用内で受けられる場合があります。
ただし、自由診療に該当する治療法が含まれる場合もあるため、事前にクリニックに確認することをおすすめします。

睡眠外来の診療をオンラインで受けることはできますか?

一部の睡眠外来では、オンライン診療が利用可能です。
特に継続的な経過観察や相談に活用されています。
初診時や特殊な検査が必要な場合には、対面診療が推奨されることがあります。
オンライン利用の条件はクリニックごとに異なります。

睡眠外来の名医とはどんな医師ですか?

睡眠外来の名医とは、長年の経験と専門的な知識を持ち、丁寧なカウンセリングで患者に寄り添う医師を指すことが一般的です。
信頼性の高い医師の多くは学会で認定された資格を保有している場合があります。

睡眠外来の専門医とは何ですか?

睡眠専門医とは、睡眠障害の診療に特化したトレーニングを受けた医師で、日本睡眠学会などが資格を認定しています。
科学的根拠に基づいた検査や治療の計画を立て、個別の症状に応じた対応を行っています。
睡眠医療認定一覧:日本睡眠学会 公式HP(https://jssr.jp/list)

いびきで困っていますが、睡眠外来で相談できますか?

睡眠外来では、いびきに関する原因を調べ、適切な検査や治療法について説明を行っているため、相談をおすすめします。
日常生活のアドバイスや医療機器の利用も検討される場合があります。

過眠症の相談も睡眠外来で可能ですか?

はい、過眠症についても専門的な検査と相談が可能です。
特に日中の強い眠気に困っている場合は適切な診断が重要です。
適切な対応により、日常生活の質が向上する可能性がありますので、睡眠外来の受診をおすすめします。

ナルコレプシーの治療はどのように行われますか?

ナルコレプシーの治療では、生活習慣の調整と必要に応じた薬物療法が主に行われます。
個々の状態に応じた対応が求められるため、専門医の指導を受けることが推奨されます。
定期的なフォローアップも重要です。

睡眠障害とうつ病は関係があると聞きましたが…

睡眠障害とうつ病は、密接に関連していると考えられています。
睡眠の質が低下すると、気分の落ち込みや集中力の低下など、うつ病と類似した症状が現れることがあります。
睡眠外来では、これらの症状について初期の相談を受けることが可能です。
必要に応じて、精神科などの専門科への受診や、医療連携を提案される場合があります。

子どもや赤ちゃんの睡眠トラブルも対応してもらえますか?

睡眠外来によっては、小児や乳幼児の睡眠トラブルに対応している場合があります。
事前に電話や公式サイトで小児対応か確認することをおすすめします。
また、小児も対応していることが明記されている外来を選ぶことで、よりスムーズに相談が進められるでしょう。

まとめ:京都市で評判の睡眠外来におすすめのクリニック6選

京都府京都市の睡眠外来ができるおすすめのクリニックをご紹介しました。
あなたにぴったりのクリニックは見つかりましたでしょうか?

薬物療法を用いているクリニックや、睡眠時無呼吸症候群の治療に対応しているクリニックなどさまざまな特徴があることが分かりました。

重視するポイントは人それぞれ異なるかもしれませんが、今回の記事で自分に合ったクリニックを見つけるきっかけになれば幸いです。

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