「札幌市で睡眠外来の診療ができるおすすめクリニックを知りたい」
というあなたに、北海道札幌市で評判の睡眠外来の診療ができるクリニックを厳選してご紹介します。
睡眠外来とは、不眠症や睡眠時無呼吸症候群など睡眠障害の診断・治療を専門に行う外来です。
睡眠に関する検査や問診を行い睡眠障害の原因を特定し、薬による治療や生活習慣の改善指導などを行います。
また、各クリニックの強みやこだわりなども記載していますので、北海道札幌市で睡眠外来の診療ができるクリニックを探す際の参考になれば幸いです。
※本記事は----年-月現在、医療に携わる方々からの情報や各種サイトの記載情報やクチコミなど、マイナビクリニックナビ編集部が収集・リサーチした情報に基づいて作成しています。
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この記事でわかること
- 札幌市の睡眠外来の診療を行うクリニックの治療方法や特徴
- 不眠症を中心に、睡眠障害には多くの種類がある
- 行動療法や薬物療法、食事指導などで治療する
- 睡眠中の気道を確保するために CPAP療法を行うクリニックも
この記事の監修者
この記事でわかること
- 札幌の睡眠外来の診療を行うクリニックの治療方法や特徴
- 不眠症を中心に、睡眠障害には多くの種類がある
- 行動療法や薬物療法、食事指導などで治療する
- 睡眠中の気道を確保するために CPAP療法を行うクリニックも
あなたはどれ？6つの睡眠障害の種類
睡眠障害の主な種類を6つ、簡単に解説します。
1．不眠症
「寝付きが悪い」「途中で目が覚める」「早朝覚醒する」「熟睡感がない」など、睡眠に関する問題が継続的に生じる状態です。
2．睡眠時無呼吸症候群（SAS）
睡眠中、一時的に呼吸が停止する症状が現れる状態。気道の閉塞や脳の呼吸調節の問題が原因となることがあります。
典型的な症状として、起床時の頭痛や日中の眠気、熟睡感のなさなどが挙げられます。
3．過眠症
極端な眠気や過度の睡眠欲求が特徴的な状態。ナルコレプシーや睡眠過剰症などが含まれます。
夜間に十分な睡眠を取っているにもかかわらず、日中に強い眠気を感じる病気です。中には突然寝てしまう方もいます。
4．睡眠相前移症候群
従来の睡眠スケジュールから早く目覚めることがあり、日中の機能に影響を与える状態。
高齢者が発症しやすい睡眠障害の一つです
5．睡眠相後退症候群
通常の就寝時刻や目覚め時刻が遅れる（午前3時～6時頃に就寝などの）傾向があり、日中の活動や生活リズムに影響を与える状態。
6．睡眠関連運動障害
睡眠中に体が不随意に動くことがあり、眠りの質を低下させる状態。レストレスレッグス症候群や周期性四肢運動障害が含まれる。
これらは一部であり、睡眠障害の種類はさらに多岐にわたります。
それぞれの状態には異なる原因や症状があり、適切な治療法が必要となります。
睡眠障害の7つの主な治療法
1．行動療法
睡眠環境の改善や睡眠規則の確立、ストレス管理技術の習得、睡眠に適した生活習慣の確立を図ります。
2．薬物療法
睡眠薬や抗不安薬の処方や、睡眠を改善するための抗うつ薬、その他原因に応じて処方される薬物で睡眠障害の改善を目指します。
3．睡眠療法
睡眠時の体位の調整や呼吸器具（CPAPなど）の使用（睡眠時無呼吸症候群などの場合）により、睡眠中の気道を広げる治療法です。
4．光療法
季節性うつ病や他の睡眠障害に対しては、光線療法を用います。
5．認知行動療法（CBT）
睡眠に関連するマインドセットや思考パターンの改善を行います。
6．ストレス管理
ストレスの軽減やストレスに対処する技術の習得によって、睡眠障害の改善を図ります。
7．栄養と運動
健康的な食事と適度な運動が睡眠に良い影響を与えることがあるため、食事と運動の指導を行うクリニックもあります。
札幌市で評判の睡眠外来におすすめのクリニック5選
スリープクリニック札幌
※引用：https://clinic.mynavi.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
札幌市営地下鉄東西線 西18丁目駅 5番出口 徒歩2分
札幌市電 西15丁目駅 徒歩2分
JR北海道バス 大通西14丁目停留所 徒歩1分
〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西15-1-10 ITOメディカルビル札幌2F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
| 14:00～18:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…10:00～11:30、13:00～14:30
休診日：日曜日、祝祭日
スリープクリニック札幌の特徴
- 市営地下鉄西18丁目駅、西15丁目駅両駅から徒歩2分
- 睡眠に特化した専門クリニック
- 眠りのプロによる睡眠相談サービス
スリープクリニック札幌は、市営地下鉄西18丁目駅、西15丁目駅の両駅から徒歩2分という好立地のクリニックです。
JR北海道バス 大通西14丁目停留所からも徒歩1分で、多方面から通いやすく、便利です。
東京を拠点に展開する睡眠に特化した専門クリニックの札幌院で、主に睡眠障害、不眠、過眠、無呼吸症候群に対応しています。
睡眠を可視化し、専門医が診察時に分析して患者と一緒にデータを見ながら状態や特徴を説明。
症状と向き合い、患者に合った治療法を提案します。
併設された「スリープショップ」では、眠りに関するさまざまなアイテムを販売しています。
また、患者の今の眠りの状態を睡眠計を用いて計測し、その結果を用いた睡眠のトータルアドバイスを受けることができます。
大通り耳鼻咽喉科クリニック
※引用：https://www.odori-jibika.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
札幌市営地下鉄 南北線・東西線・東豊線 大通駅 1番出口 徒歩すぐ
〒060-0042 札幌市中央区大通西5丁目8番地 昭和ビル3F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | 休 | 休 | 休 |
| 14:00～17:30 | ● | ● | ● | ー | ● | 休 | 休 | 休 |
休診日：土曜日、日曜日、祝祭日
大通り耳鼻咽喉科クリニックの特徴
- 市営地下鉄大通駅直結
- 睡眠時無呼吸症候群の治療に特化
- 日本睡眠学会所属の医師が子どもから大人まで対応
大通り耳鼻咽喉科クリニックは、札幌市営地下鉄 大通駅から直結という好立地にあります。
落ち着いて相談できるよう、診察室は個室化されています。
患者の疑問や悩みに丁寧に応え、納得して治療を受けられるような診療を心掛けているクリニックです。
睡眠外来においては、特に睡眠時無呼吸症候群の治療に力を入れています。
日本睡眠学会に所属し、大学病院で専門外来を経験した医師が、子どもから大人までいびきなどの症状に関する困りごとに対応しています。
ホームページには、睡眠時無呼吸症候群の自覚症状に関する分かりやすいチェック項目が記載されています。
「起きた時」と「起きている時」の項目に多く当てはまる場合は、早めに相談してみてはいかがでしょうか。
札幌コロンビア内科
※引用：https://sapporo-columbia-naika.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
札幌市営地下鉄南北線・東西線・東豊線 大通駅 地下歩行空間9番出口 徒歩1分
〒006-0001 札幌市中央区北1条西3丁目3-20 時計台スクエアビル4階
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | 休 | 休 |
| 13:30～18:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | 休 | 休 | 休 |
休診日：木曜日午後、土曜日午後、日曜日、祝祭日
札幌コロンビア内科の特徴
- 地下鉄大通駅徒歩1分・札幌時計台北西向かい
- 睡眠時無呼吸症候群の検査と治療
- 症状の改善と合併症の予防を目指す
札幌コロンビア内科は、市営地下鉄大通駅から徒歩1分。
地下鉄札幌駅、JR札幌駅からも徒歩圏内で、札幌時計台の北西向かいに位置しており、分かりやすく通いやすい立地です。
睡眠外来としては、睡眠時無呼吸症候群の検査と治療に特化しています。
問診・診察にて睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合には、自宅で睡眠中にできる簡易検査を使用し判断。
検査結果次第では大きな病院での精密検査を提案することケースもあります。
治療には、症状の程度に合わせてCPAP、マウスピース、生活改善指導を推進しており、患者一人ひとりに適した治療を行うことで症状の改善や合併症の予防を目指します。
さっぽろ麻生メンタルクリニック
※引用：https://www.asabu-mental-clinic.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
札幌市営地下鉄南北線 麻生駅 8番出口 徒歩すぐ
〒001-0039 北海道札幌市北区北39条西5丁目 北電商販サトウビル4F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
| 13:30～18:00 | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 | 休 |
▲…第2・4のみ
休診日： 第1・3・5土曜日、日曜日、祝祭日
さっぽろ麻生メンタルクリニックの特徴
- 札幌市北区の交通の中心にあるこころの専門医
- 「眠れない」悩みに取り組む
- ひとりひとりに合わせたオーダーメイドの治療
さっぽろ麻生メンタルクリニックは、札幌市北区の交通の中心にあるこころの専門医です。
市営地下鉄麻生駅よりすぐに場所に位置し、日本精神神経学会専門医が常駐。
身近なこころの相談窓口をめざすクリニックです。
睡眠外来においては、特に不眠に関する悩みに取り組んでいます。
入眠困難（寝付きが悪い）、中途覚醒（夜中に何度も目が覚める）、早朝覚醒（朝4時などに起きてしまう）、熟眠感欠如などを感じる方は、一度相談してみてはいかがでしょうか。
不眠症治療には薬物療法を中心に対応。
オーダーメイドの治療を心がけており、投薬の場合も一人ひとりの症状に合わせたものを処方しています。
睡眠薬以外にも睡眠環境を見直すための助言も行っています。
くにちか内科クリニック
※引用：https://kunichika-naika.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR函館本線 星置駅 北口・西口 徒歩3分
〒006-0851 札幌市手稲区星置1条4丁目7番2号
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | 休 | 休 |
| 14:30～17:00 | ▲ | ● | ▲ | ー | ● | ー | 休 | 休 |
▲…14:30～18:00
休診日：日曜日、祝祭日
くにちか内科クリニックの特徴
- 駐車場・エレベーターあり、バリアフリー、介助犬OK
- 睡眠に関するさまざまな困りごとに
- 子どものむずむず脚症候群
JR函館本線星置駅より徒歩3分のくにちか内科クリニックは、駅からすぐの立地ですが、他に15台収容可能な駐車場を有しており、車での通院にも便利です。
エレベーターを設置し、院内はバリアフリーに対応。
身体が不自由な方、車いすが必要な方、介助犬同伴の方などでも通いやすいクリニックです。
睡眠外来においては、睡眠障害、不眠症、睡眠時無呼吸症候群、むずむず脚症候群の治療に取り組んでいます。
睡眠検査には、簡易検査機器と在宅検査機器を導入しています。
他の疾患と間違われやすいとされる、子どものむずむず脚症候群についても対応しています。
薬物治療、非薬物治療、オーグメンテーション（ドパミン作動薬による長期治療の合併症）も視野に入れた治療を行っています。
まとめ：札幌市で評判の睡眠外来におすすめのクリニック5選
北海道札幌市の睡眠外来の診療ができるおすすめのクリニックをご紹介しました。
あなたにぴったりのクリニックは見つかりましたでしょうか？
睡眠に特化した専門クリニックや、こころの悩みからくる不眠に対応クリニックなどさまざまな特徴があることが分かりました。
重視するポイントは人それぞれ異なるかもしれませんが、今回の記事で自分に合ったクリニックを見つけるきっかけになれば幸いです。
