「杉並区で矯正歯科治療ができるおすすめの歯科クリニックを知りたい」
というあなたに、東京都杉並区で評判の矯正歯科治療ができる歯科クリニックを厳選してご紹介します。
矯正歯科治療とは、顎や歯を動かすことによって歯並びを整え、咬み合わせを改善させる治療のことです。
また、各歯科クリニックの強みやこだわりなども記載していますので、東京都杉並区で矯正歯科治療ができる歯科クリニックを探す際の参考になれば幸いです。
※本記事は----年-月現在、医療に携わる方々からの情報や各種サイトの記載情報やクチコミなど、マイナビクリニックナビ編集部が収集・リサーチした情報に基づいて作成しています。
詳しくは記事制作ポリシーをご覧ください。
この記事でわかること
- 矯正歯科治療(歯列矯正)の基礎知識
- 矯正歯科治療(歯列矯正)を受ける際のポイント
- 杉並区で矯正歯科治療(歯列矯正)ができるクリニックの特徴や施術内容
- デンタルローンを導入し患者の負担に配慮しているクリニックも
- 無料カウンセリングを実施しているクリニックもある
- リンガルプラケットやインビザラインを導入しているクリニックも
この記事の監修者
矯正歯科治療(歯列矯正)を検討する歯並びとは?6つの不正咬合
不正咬合(噛み合わせ)を治療する方法が矯正歯科治療(歯列矯正)となります。
ここでは、6つある不正咬合の種類をご紹介します。
1.叢生(そうせい)
歯が不規則に生えており、重なり合っている状態を「叢生」、別名「乱ぐい歯」といいます。
これは顎のサイズに対して歯が大きすぎる場合に起こります。
日本の歯科疾患実態調査によると、最も一般的な不正咬合で、約40%の割合を占めます。
また、「八重歯」も叢生の一例です。
2.空隙歯列(くうげきしれつ)
歯と歯の間にすき間がある状態は「空隙歯列」、通称「すきっ歯」です。
これは顎が大きすぎるか、歯が小さすぎることが原因で起こります。
空隙歯列は発音が不明瞭になることや、歯と歯の間に汚れが溜まりやすく、虫歯や歯周病のリスクが高まることがあります。
3.上顎前突(じょうがくぜんとつ)
上顎の前歯が前方に突出している状態は「上顎前突」、いわゆる「出っ歯」です。
この状態では口が閉じにくくなり、口呼吸やドライマウスを引き起こし、口臭や虫歯、歯周病のリスクが高まります。
また、見た目に対するコンプレックスも生じやすいです。
遺伝的要因や後天的な要因(例:指しゃぶり、舌癖)によっても影響されます。
4.下顎前突(かがくぜんとつ)
下顎の前歯が前方に突出している状態を「下顎前突」といいます。
別名「受け口」や「反対咬合」とも呼ばれます。
咀嚼機能の低下や発音の不明瞭さが主な問題です。
遺伝的要因に加え、舌癖や口呼吸などの後天的要因も関与しています。
5.開咬(かいこう)
奥歯しか噛み合わず、前歯が噛み合わない状態を「開咬」、別名「オープンバイト」といいます。
前歯で物を噛むことができず、奥歯に過度な負担がかかります。
口の乾燥や滑舌の悪さも問題となります。
開咬の原因としては、長期的な哺乳瓶やおしゃぶりの使用、指しゃぶり、食事中によく噛まないことなどが挙げられます。
6.過蓋咬合(かがいこうごう)
上下の歯の咬み合わせが深くなっている状態を「過蓋咬合」といいます。
別名「ディープバイト」とも呼ばれ、下の歯が上の歯に覆い隠されるような状態です。
この状態では、前歯で物を噛み切ることが難しく、虫歯や歯周病、顎関節症のリスクが高まります。
過蓋咬合の原因には、上顎と下顎の大きさのバランスが悪いことなどがあります。
矯正歯科治療(歯列矯正)とは?どんなメリットがあるの?
美しさと健康の両面を重視
矯正歯科治療(歯列矯正)は、前述した不正咬合や噛み合わせの問題に対して、患者に適した矯正装置を使って行う治療です。
歯並びにおける美容面のメリットが注目されがちですが、それ以上に心身の健康面でもさまざまな利点があります。
噛む力と消化の向上
よい歯並びだと、しっかりと噛むことができます。
それにより食事を楽しめるだけでなく、食物が細かく刻まれて消化が向上するため、胃腸の負担に配慮することができます。
口腔衛生の向上
よい歯並びだと、すみずみまで歯磨きをしやすくなり、虫歯や歯周病の予防につながります。
自信と心の健康
健康で美しい歯になることで、コンプレックスが解消され、自信を持って人前で話したり、思いきり笑ったりすることができるようになります。
これにより、心の健康や日常生活の質が向上します。
矯正歯科治療(歯列矯正)の7つの種類と特徴
No. | 矯正方法 | 特徴 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|---|
1 | 表側矯正 | 歯の表面にブラケットを装着し ワイヤーで歯を動かす 一般的な方法。 | 複雑なケースにも対応可能。 治療期間が比較的短い。 | 見た目が目立つ。 金属アレルギーの リスクが考えられる。 |
2 | 裏側矯正 (フルリンガル矯正) | 歯の裏側に装着するため 目立たない方法。 | 矯正器具が見えないため 審美性が高い。 一般的な矯正と 同様の効果を期待できる。 | 費用が高い傾向にある。 装着初期に違和感が強い。 |
3 | ハーフリンガル矯正 | 上顎は表側、下顎は裏側矯正を 組み合わせる方法。 | 見た目と費用の バランスが取れる。 上顎が目立ちにくい。 | 上顎部分はやや目立つ。 費用が高い傾向にある。 |
4 | マウスピース矯正 (インビザライン等) | 透明なマウスピースを使用し、 取り外しが可能。 | 目立たず、食事や歯磨き時に 取り外しができる。 | 軽度から中等度の 不正咬合に対応。 自己管理が必要。 |
5 | コンビネーション矯正 | ワイヤー矯正と マウスピース矯正を 組み合わせる方法。 | 大きな歯の移動や 複雑な治療に対応できる。 各方法の利点を活かせる。 | 費用が高くなる場合がある。 治療計画が複雑。 |
6 | 外科矯正 | 外科手術を伴う矯正で、 骨格的な問題に対応。 | 骨格的な問題も解決でき、 他の矯正方法では難しい ケースに対応できる。 | 手術のリスクが伴う。 回復期間が必要。 |
7 | インプラント矯正 | インプラントを利用して 歯の移動を補助する矯正方法。 | 矯正力が強く、 短期間で治療が可能。 正確な歯の移動ができる。 | 外科的な処置が必要。 費用が高くなる場合がある。 |
上記の治療方法は、医師と相談の上、個人の状態や希望に照らし合わせて選択することが重要です。
また、矯正歯科治療(歯列矯正)は中〜長期となることが多く、継続的な治療が必要となるため、自分に合ったクリニックを見つけることが大切です。
杉並区で評判の矯正歯科治療(歯列矯正)におすすめの歯科クリニック10選
三浦矯正歯科

※引用:https://www.miura-ortho.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR中央線 「高円寺駅」南口 徒歩3分
〒166-0003 杉並区高円寺南 4-6-10 プライム高円寺 4F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜13:00 | 休 | ● | ● | 休 | ● | ● | ● | 休 |
14:30〜20:00 | 休 | ● | ● | 休 | ● | ▲ | ▲ | 休 |
▲…14:30~18:00
休診日:月曜日、木曜日、第1、第3以外の日曜日、祝祭日
三浦矯正歯科の特徴
- リラックスできる環境を完備
- マウスピースを使用した矯正治療が可能
- 保険適用が可能な矯正治療も用意
三浦矯正歯科は、土日診療に対応しているほか、平日は20時まで診療しているので、学校や仕事終わりでも来院できる歯科クリニックです。
院内の待合室には雑誌が置かれているほか、診察室もモニターで映画鑑賞ができるなど、リラックスした空間となっています。
また、分からない事があっても、気軽に相談できる体制も整っています。
矯正治療では、マウスピースを使用しての治療を採用。
マウスピースは透明のため、他人に矯正治療中であることを悟られる心配がありません。
適応症例は限られますが、取り外しができるので普段通りの食事も可能です。
口唇裂や口蓋裂といった先天異常や、顎変形症で外科手術が必要な矯正治療では、保険適用が可能。
三浦矯正歯科は「育成更正医療指定期間」と呼ばれる厚生労働省から認定を受けた医療機関です。
上記の治療を保険の適用範囲内で治療が受けられる点は、メリットの一つと言えるでしょう。
阿佐谷矯正歯科医院

※引用:https://www.e-888.info/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
東京メトロ丸の内線「南阿佐ヶ谷駅」 徒歩2分
〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-1-25
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:30〜13:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 |
14:30〜20:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…14:30〜18:00
休診日:木曜日、日曜日、祝祭日
阿佐谷矯正歯科医院の特徴
- 個室の診療室を完備
- 豊富な矯正装置を用意
- 矯正治療と並行してMFTの指導も受けられる
阿佐谷矯正歯科医院は、小児歯科や成人歯科などさまざまな方を対象とした矯正治療を行なっており、美しい歯並びにするための取り組みを進めている歯科クリニックです。
診察室は個室となっており、患者のプライバシーに配慮した環境です。
周囲の人や音が気にならない環境のため、治療に集中できます。
矯正装置はワイヤータイプやマウスピース型など、さまざまなものを用意しています。
ワイヤータイプだけでも金属製のものや、ブラケットが透明で審美性に優れたものなど複数取り扱っています。
見た目だけでなく、装着感の良さや強度に優れているなど機能性も十分です。
矯正治療では「MFT」と呼ばれる口腔筋機能療法の指導も並行して実施できます。
MFTの実施により、唇や舌、口周りの筋肉を鍛えられるので、口腔内のバランス改善が可能です。
また、フェイスラインの引き締め効果も期待できます。
杉並井荻カメリア歯科

※引用:https://camellia-shika.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
西武新宿線 「井荻駅」南口 徒歩3分
西武バス・関東バス 「井荻駅」停留所 徒歩4分
〒167-0022 東京都杉並区下井草4-34-12 高澤ビル1F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00〜13:00 | ● | ● | 休 | ● | ● | ● | ● | 休 |
14:30〜18:30 | ● | ● | 休 | ● | ● | ▲ | ▲ | 休 |
▲…14:00〜16:30
休診日:水曜日、祝祭日
杉並井荻カメリア歯科の特徴
- 子ども連れでの来院が可能
- マウスピース型矯正治療を実施
- 3Dシミュレーションを活用して治療計画を作成
杉並井荻カメリア歯科は、個室や半個室の治療室を用意しているなど、患者のプライバシーに配慮した環境を整えている歯科クリニックです。
院内にはキッズスペースが設けられており、おもちゃやテレビゲームを備えています。
また、在籍している保育士が子どもの様子を見てくれるので、治療に専念できます。
矯正治療は、マウスピースを使用した治療法を実施。
ワイヤーを使用しない矯正方法で取り外しも可能なので、食事中に違和感を覚える心配もありません。
治療前には、3Dシミュレーションソフトを用いて治療計画を作成。
患者の歯並びなどをコンピューター上に細かく再現されるため、治療が終了するまでの過程を詳細に確認できます。
使用するマウスピースもシミュレーションソフトを基に作製されるものなので、矯正治療に支障をきたしません。
AERU歯科&矯正歯科

※引用:https://aeru-dental.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
京王井の頭線「浜田山駅」 徒歩2分
〒168-0065 東京都杉並区浜田山3丁目24-8 ミフジビル1F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜13:30 | ● | ● | ● | 休 | ● | ▲ | ■ | 休 |
15:30〜20:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ▲ | ー | 休 |
▲…10:00〜13:00、14:00〜17:00、■…9:00〜14:00
休診日:木曜日、祝祭日
AERU歯科&矯正歯科の特徴
- 子どもの同席が可能
- 痛みに配慮した治療
- 矯正治療の方法が選択できる
AERU歯科&矯正歯科は、大型モニターを使用して患者の症状や治療内容について、わかりやすい説明を心がけている歯科クリニックです。
子ども連れの患者の場合、治療室への子どもの同席が可能です。
治療中も子どもの様子を確認できる環境が整っているので、治療に集中できます。
治療の際に麻酔を行いますが、AERU歯科&矯正歯科では電動麻酔を採用。
電動麻酔は従来の麻酔よりも針が細く、麻酔薬も温められているなど痛みに配慮しています。
矯正治療では、口腔内検査やかみ合わせの検査などを行います。
その後、矯正治療に使用する装置のメリットやデメリットなどの説明を受けた上で、矯正装置の選択が可能。
ワイヤー型やマウスピース型など複数の種類から選べるため、患者自身が納得した上で治療を始められます。
桃井デンタルクリニック

※引用:http://www.momoidental.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR中央線、JR総武線、東京メトロ丸の内線 「荻窪駅」 徒歩10分
〒167-0034 東京都杉並区桃井1-1-5
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜18:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲:10:00〜17:00
休診日:日曜日、祝祭日
桃井デンタルクリニックの特徴
- 明るく清潔感のある院内
- 数種類の矯正治療を用意
- 数回の治療で矯正治療が完了できる
桃井デンタルクリニックは、歯並びやかみ合わせ、着色汚れなど歯に関する悩みを改善するためのさまざまな治療法を提供している歯科クリニックです。
院内は白を基調とした待合室や診療室を完備しており、落ち着いた空間を実現しています。
診療室にはパーテーションも設けられているため、周囲を気にする心配もありません。
矯正治療では、マウスピース型やワイヤー型、裏側矯正など複数の治療法を用意しています。
見た目や機能面など、タイプによって特徴が異なるのでメリットやデメリットを把握し、患者に適した方法で治療が進められます。
セラミックで作製された被せ物を使用するセラミック矯正では、3〜4回程度で治療が完了。
ほかの矯正治療よりも短期間で完了できるほか、歯の白さも手に入れられるので、前歯などの部分的な改善や治療に時間が割けない方に適しています。
石崎矯正歯科医院

※引用:https://www.ishizaki.or.jp/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR 中央線 荻窪駅 南口 徒歩1分
〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-27-5 中島第二ビル8F
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜12:00 | ● | 休 | ● | 休 | ● | ● | ▲ | ー |
13:00〜18:00 | ● | 休 | ● | 休 | ● | ● | ▲ | ー |
▲…9:00~12:00、13:00~16:00(第2、4日曜日)
休診日:火曜日、木曜日、第1・3日曜日
石崎矯正歯科医院の特徴
- JR中央線荻窪駅から徒歩1分
- 患者ごとに合わせた治療方針を作成
- 子どもの矯正治療も可能
石崎矯正歯科医院は、JR中央線荻窪駅から徒歩1分の場所に位置している歯科クリニックです。
矯正歯科専門の歯科クリニックとして、患者一人ひとりに適した治療計画を提案しています。
また、スタディスペースを設けており、学校帰りの子どもが読書や宿題をしながら順番を待つことが可能です。
矯正歯科治療では、口の中を診察し、気になる部分や希望などを聞いた上で治療方針を決定します。
写真・レントゲン撮影・歯型などを取り、必要に応じてあごの動きの検査を実施。
むし歯にかかりやすいか否かの検査も可能となっており、治療計画書を作成後、治療方法や期間、治療費、矯正治療に伴うリスクの説明を行っています。
子どもの矯正治療においては、乳歯のうちは取り外しできる装置を用いてあごの成長をコントロールし、永久歯に生え変わった後は固定式の装置に変更。
矯正治療が完了した後は、後戻り防止として保定治療へと進みます。
阿佐ヶ谷シオン歯科・矯正歯科

※引用:https://ags-do.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR 中央線 阿佐ヶ谷駅 徒歩1分
〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北1丁目3-5 1階
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜13:30 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 |
15:00〜19:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…15:00〜18:00
休診日:木曜日、日曜日、祝祭日
阿佐ヶ谷シオン歯科・矯正歯科の特徴
- 土曜日も18時まで診療
- 複数の技術を組み合わせた包括的矯正治療を実施
- 子どもの矯正治療にも対応
阿佐ヶ谷シオン歯科・矯正歯科は、JR中央線阿佐ヶ谷駅から徒歩1分とアクセスの良い場所に位置しています。
予防歯科、小児歯科をはじめ、インプラントや矯正歯科に対応。
平日は19時まで(木曜日休診)、土曜日も18時まで診療しているので、平日や日中は忙しい方でも通いやすいでしょう。
矯正歯科治療においては、マウスピース矯正、ワイヤー矯正、インプラントなどから複数の技術を組み合わせた包括的矯正治療を実施しています。
咬合調整から噛み合わせの再構成まで、審美性と機能回復を視野に入れた治療を心がけています。
矯正用ソフトウェアと3D光学スキャナを使い、歯の治療をシミュレーションした上で治療を実施。
また「拡大床(かくだいしょう)」や就寝時に使用する「ムーシールド」を用いた子どもの矯正治療にも対応しています。
荻窪ソレイユ歯科・矯正歯科

※引用:http://ogs-do.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
JR 中央線 荻窪駅 北口 徒歩2分
〒167-0032 東京都杉並区天沼3丁目29-13
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:30〜13:00 | ● | ● | 休 | ● | ● | ● | ● | 休 |
14:00〜19:00 | ● | ● | 休 | ● | ● | ▲ | ▲ | 休 |
▲…14:00~17:00
休診日:水曜日、祝祭日
荻窪ソレイユ歯科・矯正歯科の特徴
- 一般歯科、審美歯科、矯正歯科、インプラントなどに対応
- 数種類の方法を用いて矯正治療を実施
- 子どもの矯正治療にも対応
荻窪ソレイユ歯科・矯正歯科はJR中央線荻窪駅から徒歩2分の場所にあり、一般歯科をはじめ、審美歯科や矯正歯科、インプラントなどに対応している歯科クリニックです。
平日は19時まで(水曜日休診)、土曜日と日曜日は17時まで診療しています。
矯正歯科治療においては「マルチループアーチワイヤー(MEAW)」を使用したワイヤー矯正や、アゴの骨の一部にヒビを入れる外科的処置の「コルチトミー」などを導入。
また、前処置として矯正治療前に虫歯治療や歯周病治療も行っています。
そのほか、子どもの矯正治療にも対応。
取り外しの出来る装置を使用するなど、歯と顎が正常に発育するようにサポートしています。
杉並ペディアトリック歯科

※引用:https://ped-dent.com/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
南北バス すぎ丸かえで路線 宮前四丁目停留所 徒歩すぐ
京王電鉄 井の頭線 久我山駅 北口 徒歩12分
JR 中央線 西荻窪駅 南口 徒歩17分
〒168-0081 東京都杉並区宮前4-30-11
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜13:00 | ● | ● | ● | ー | ● | ▲ | 休 | 休 |
14:30〜18:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…9:30〜13:00、14:00〜17:00
休診日:日曜日、祝祭日
杉並ペディアトリック歯科の特徴
- 予防と歯並びの改善に特化した歯科クリニック
- 大人と子どもの矯正治療を実施
- 矯正医による無料相談が可能
杉並ペディアトリック歯科は、予防と歯並びの改善に特化した歯科クリニックです。
大人と子どもの矯正治療のほか、小児歯科、小児口腔外科、障がい児歯科などに対応しています。
平日は18時30分まで、土曜日も17時まで診療しており、日本小児歯科学会専門医である院長が治療にあたっています。
大人の矯正歯科治療においては、表側のワイヤー矯正、裏側のワイヤー矯正、マウスピース型矯正、部分矯正などを実施。
患者の歯並びの状態やライフスタイルなどに合わせた治療を提案しています。
また、マウスピース型矯正に関してはオンラインでの診療が可能なので、マウスピース型矯正を検討している方は利用してみてはいかがでしょうか。
子どもの矯正歯科治療においては、食材や食事の方法、正しい呼吸と嚥下(飲み込み)、舌の体操などを用いて不正咬合の予防を行っています。
小児歯科医による診察後、矯正医による無料相談が可能。
また、矯正医による矯正治療、小児歯科医・歯科衛生士による虫歯・歯周病予防を行っています。
浜田山おとなこども歯科・矯正歯科

※引用:https://hamadayama-shika.net/
基本情報(アクセス、住所、診療時間)
京王電鉄 井の頭線 浜田山駅 徒歩1分
〒168-0065 東京都杉並区浜田山3-30-6 大賀ビル1階
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:30〜13:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ▲ | 休 | 休 |
14:30〜18:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | 休 | 休 |
▲…9:00~13:00
休診日:木曜日、日曜日、祝祭日
浜田山おとなこども歯科・矯正歯科の特徴
- 京王電鉄井の頭線浜田山駅から徒歩1分
- ワイヤー矯正とマウスピース矯正を実施
- 矯正治療の無料相談を実施
浜田山おとなこども歯科・矯正歯科では、子どもや大人を対象とした矯正治療をはじめ、一般歯科や審美歯科、インプラントなどに対応しています。
京王電鉄井の頭線浜田山駅から徒歩1分の場所に位置しており、土曜日も18時まで診療しています。
矯正歯科ではワイヤー矯正装置とマウスピース型矯正装置の「インビザライン」を導入しており、患者の希望やライフスタイルに適した装置の選択が可能です。
また、歯の根から周囲の骨に振動を与え、歯が動く際に活躍する細胞にアプローチする「振動加速矯正装置」を併用しています。
子どもの矯正治療においては、顎の成長に合わせて装置を徐々に拡大する「床矯正」をはじめ「マイオブレース」「T4K」「プレオルソ」などさまざまなマウスピース型矯正装置を導入。
矯正治療そのものから装置・費用・期間について説明する無料相談を実施しています。
まとめ:杉並区で評判の矯正歯科治療(歯列矯正)におすすめの歯科クリニック10選
東京都杉並区の矯正歯科治療(歯列矯正)ができるおすすめの歯科クリニックをご紹介しました。
あなたにぴったりのクリニックは見つかりましたでしょうか?
さまざまな矯正装置を導入している歯科クリニックや、矯正治療の無料相談を行っている歯科クリニックなどさまざまな特徴があることが分かりました。
重視するポイントは人それぞれ異なるかもしれませんが、今回の記事で自分に合ったクリニックを見つけるきっかけになれば幸いです。