長野県でシミ取りを検討していても、老人性色素斑やそばかす、肝斑などでは選択される施術が同じとは限りません。
本文で取り上げる医療機関では、Qスイッチルビーレーザー、ピコレーザー、IPL、ピーリングなどが扱われ、ダーモスコピーや肌画像を用いて状態を確認する例もあります。
治療前の診断を重視するか、複数の施術から選べるかは、医療機関を比べるうえで見落としにくいポイントです。
土日診療などの通院条件も含め、治療方法と継続のしやすさをあわせて確認すると選択肢を整理しやすくなります。
ここからは、長野県でシミ取りに対応する医療機関の診療内容を比較できるよう紹介しています。
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本記事は2026年08月現在、医療に携わる方々からの情報や各種サイトの記載情報やクチコミなど、マイナビクリニックナビ編集部が収集・リサーチした情報に基づいて作成しています。
詳しくは記事制作ポリシーをご覧ください。 - 本記事内で紹介している医療機関の各種情報は記事作成時点の情報に基づいています。記事の内容から変更となっている場合がありますので、詳細は各医療機関のホームページなどにてご確認ください。
- 本記事内で紹介している医療サービスは公的医療保険の適用外となる自由診療が含まれる場合があります。詳細は各医療機関にてご確認ください。
シミ取りを受けるクリニックを選ぶ際に大切なこと
シミ取りでは、シミの種類や状態に応じて、レーザー治療や光治療、外用薬などさまざまな治療方法が選択されます。
そのため、自身のシミの状態や希望に応じた治療方法を取り扱っているクリニックを選ぶことが重要です。
また、シミの種類や治療方法の基礎知識、カウンセリング・治療を受ける際の流れや注意点について理解を深めておくことも大切です。
この記事では、シミ取りのクリニックを選ぶ際のポイントをはじめ、シミ取りの主な施術方法や受診前に知っておきたい情報についてわかりやすく解説します。
長野県で評判のシミ取りにおすすめのクリニック5選
JUN CLINIC
※引用：https://www.jun-clinic.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 信越本線 長野駅 徒歩5分
駐車場あり
〒380-0826 長野県長野市北石堂町1402 甲州屋ビル5F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:15〜18:30 | ▲ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ | ー |
▲…9:15〜18:00
JUN CLINICの特徴
- JR信越本線長野駅から徒歩5分
- 多数の機器を組み合わせて治療
- 自宅でできるスキンケア方法を指導
JUN CLINICは、シミ取りやレーザー治療など、形成外科・美容外科・美容皮膚科の診療に対応しているクリニックです。
JR信越本線長野駅から徒歩5分とアクセスしやすい立地で、平日は18時30分（月曜日・木曜日は18時）まで、日曜日も18時まで診療しています。
シミ取りにおいては、しわやくすみ、にきびなどにも同時にアプローチし、複数の機器から患者一人ひとりに適したものを組み合わせて治療を行っています。
また、肌画像診断装置も導入しており、診察だけでは判りにくい肌状態を画像で解析。
治療ごとに撮影し、経過を確認しています。
また、自宅でできるワセリンを使ったスキンケアに関する指導も実施。
クリニックオリジナルのスキンケアを学ぶことができます。
ウェンデルクリニック
※引用：https://www.wendel-clinic.com/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
JR 信越本線 長野駅 徒歩1分
〒380-0825 長野県長野市末広町1360-1 長野スエヒロビル3階
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜18:00 | ● | 休 | 休 | ● | ● | ● | ● | ー |
休診日：火曜日、水曜日
ウェンデルクリニックの特徴
- 土曜日、日曜日も18時まで診療
- 肌画像カウンセリングシステムを導入
- ドクターズコスメの処方も可能
ウェンデルクリニックは、JR信越本線長野駅から徒歩1分とアクセスが良く、土曜日、日曜日も18時まで診療を行っているクリニックです。
シミ取りをはじめ、医療ダイエットや医療脱毛などの美容皮膚科領域や、一般皮膚科の診療に対応しています。
シミ取りにおいては「ピコレーザー」「IPLフォトフェイシャル」を使用。
そのほか「ケミカルピーリング」や「マッサージピール」「レチノールピール」なども取り入れています。
また、肌画像カウンセリングシステムを導入し、診断結果をもとに必要な治療を提案しています。
ドクターズコスメ「ゼオスキン」の販売も行っており、患者一人ひとりの肌状態やライフスタイルに合わせて処方。
また、オンライン診療での処方にも対応しています。
ふじた形成外科・皮膚科クリニック
※引用：https://fujita-keisei.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
松本周遊バス タウンスニーカー東コース 日ノ出町（イオンモール）停留所 徒歩3分
駐車場あり
〒390-8560 長野県松本市中央４丁目9-51 イオンモール松本 晴庭3F
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜13:30 | ● | ● | ● | ▲ | ● | ● | 休 | 休 |
| 15:00〜19:00 | ● | ▲ | ● | ▲ | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…手術・レーザー治療・美容施術のみ
休診日：日曜日、祝祭日
ふじた形成外科・皮膚科クリニックの特徴
- 大型駐車場の利用が可能
- Qスイッチルビーレーザーや光治療機によるシミ取りを実施
- メソアクティスを導入
ふじた形成外科・皮膚科クリニックは、一般皮膚科をはじめ、形成外科・美容皮膚科の診療を行っているクリニックです。
イオンモール松本内の大型駐車場を利用できるほか、土曜日も19時まで診療しているので、普段忙しい方でも通いやすいでしょう。
シミ取りにおいては「Qスイッチルビーレーザー」「フォトフェイシャルステラM22」「ルビーフラクショナルレーザー」「CO2レーザー」などさまざまな治療方法に対応。
視診、触診、ダーモスコピーによる診察を行い、患者に適した治療を提案します。
そのほか、電気の力で細胞膜に穴を開け、ビタミンCやトラネキサム酸などを直接細胞に取り込ませる「メソアクティス」を導入しています。
治療は予約制で、医師による診察後に治療の予約となっているので、興味のある方は、利用を検討してみてはいかがでしょうか。
渡辺皮膚科・形成外科クリニック
※引用：https://watanabe-hifu-keisei.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
しなの鉄道 しなの鉄道線 上田駅 車で5分
〒386-0031 長野県上田市小牧374-3
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:45〜10:30 | ● | ● | 休 | ● | ● | ● | 休 | 休 |
| 14:30〜16:30 | ● | ● | 休 | ● | ▲ | 休 | 休 | 休 |
▲…15:00～16:30
休診日：水曜日、土曜日午後、日曜日、祝祭日
渡辺皮膚科・形成外科クリニックの特徴
- 皮膚科学会認定専門医が常駐
- ルビーレーザー、BBL治療、ピコトーニングなどに対応
- 外用剤や内服薬の処方が可能
渡辺皮膚科・形成外科クリニックは、湿疹やアトピーなどの一般皮膚科診療から、シミ取りをはじめとした美容皮膚科診療まで幅広く対応しています。
皮膚科学会認定専門医が常駐し、平日は16時30分まで、土曜日も10時30分まで診療しています。
シミ取りにおいては「ピコレーザー」や「ルビーレーザー」、IPL治療の一つである「BBL治療」のほか「ピコトーニング」に対応。
ピコトーニングとは違う波長で気になるところに照射できる「ピコトーニングEX」による施術も可能です。
また、ヒアルロン酸などの美容成分を導入する「メソアクティス」も使用しています。
完全予約制での利用となっており、電話で予約を受け付けています。
そのほか、「ハイドロキノン」と呼ばれる外用剤や内服薬の処方も可能。
肝斑の治療では、内服薬とハイドロキノンを併用しています。
わかこ皮ふ科クリニック
※引用：https://wakako-clinic.jp/
基本情報（アクセス、住所、診療時間）
アルピコ交通バス 荒木南停留所 徒歩1分
〒380-0928 長野県長野市若里4丁目14-35
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜17:30 | ● | ● | 休 | ● | ● | ▲ | 休 | 休 |
▲…9:00〜17:00
休診日：水曜日、日曜日、祝祭日
わかこ皮ふ科クリニックの特徴
- 土曜日も17時まで診療
- 肌診断機のレビューを用いた診察を実施
- ポテンツァを用いた肝斑治療に対応
わかこ皮ふ科クリニックは、シミ取りや医療レーザー脱毛、アートメイクなどの美容診療から、一般皮膚科や小児皮膚科まで対応しているクリニックです。
土曜日も17時まで診療を実施しているほか、駐車場を備えているので車での通院も可能です。
シミ取りにおいては、IPL光治療器の「Nordlys」、ピコレーザー「エンライトンⅢ」などを用いた治療を実施。
肌診断機の「レビュー2」を用いて診察を行い、シミの種類に適した治療を提案しています。
クリーム麻酔などを使用しているので、痛みに弱い方は施術前に相談してみてはいかがでしょうか。
また皮下へニードルを刺して高周波を照射する「ポテンツァ」を用いた肝斑治療を実施。
「ピコレーザー」と「ポテンツァ」を併用しての治療にも対応しています。
そのほか「ガウディスキン」「ゼオスキン」など、ドクターズコスメの販売も行っています。
【シミ取りをさらに解説】これを知ってからシミ取りを検討しよう！
シミ取りの基礎知識
シミ取りは、シミの種類や状態に応じて治療方法を選択し、自然な肌の色を目指す治療です。
シミには老人性色素斑やそばかす、肝斑などさまざまな種類があり、シミの種類を見極めたうえで治療方法を選択することが重要です。
レーザー治療や光治療、外用薬など複数の治療方法があり、医師の診察をもとに治療方針が決定されます。
シミ取りとは？どのような治療を行うの？
シミ取りでは、レーザー治療や光治療、外用薬、内服薬などの方法が用いられます。
治療方法は、シミの種類や大きさ、部位、肌の状態などを踏まえて選択されます。
また、治療内容によっては複数回の通院が必要となる場合や、治療後の紫外線対策やスキンケアが重要となる場合があります。
シミ取りを検討する目安
顔や手などに気になるシミがあり、セルフケアでは改善が難しいと感じる場合には、医療機関への相談を検討する場合があります。
また、シミの種類によって適した治療方法が異なるため、自己判断せず医師の診察を受けるのが選択肢の一つとなります。
診察ではシミの状態を確認し、治療の適応や治療方法、費用などについて説明を受けたうえで治療を検討できます。
シミ取りは、シミの種類や状態に応じて治療方法を選択することが重要です。
気になるシミがある場合は、医療機関で相談し、自身の状態に合った治療方法について説明を受けたうえで検討しましょう。
シミ取りを受けるクリニック、どう選べばいい？
シミ取りは、シミの種類や状態に応じて治療方法が異なり、クリニックによって取り扱っている治療内容や診療体制はさまざまです。
納得したうえで治療を受けるためには、自分の悩みや希望に合ったクリニックを選ぶことが大切です。ここでは、シミ取りに対応しているクリニックを選ぶ際に確認しておきたいポイントをまとめています。
治療を検討するうえでは、それぞれのクリニックについて施術内容、フォロー体制、口コミ・評判、費用の目安、通いやすさなどを事前に確認しておくと参考になります。
シミ取りにおすすめのクリニックはこちら！
シミ取りに対応しているクリニックを選ぶ際の4つのポイント
シミ取りでは、シミの種類や肌の状態によって適した治療方法が異なります。
そのため、医師による診察や治療内容の説明を受け、十分に理解したうえで治療を検討することが重要です。
厚生労働省では、美容医療を受ける際は施術内容やリスクなどについて十分な説明を受け、納得したうえで契約することが重要であると案内されています。
美容医療を受けようと考えている方は、施術前にチェックを！
1.使用する薬などがどのようなものか、自分でも説明できますか？
2.効果だけでなく、リスクや副作用などについても知り、納得しましたか？
3.ほかの方法や選択肢の説明も受け、自分で選択しましたか？
4.その美容医療は「今すぐ」必要ですか？最後にもう一度、確認しましょう。
もし、説明を受けていなければ医師に聞いてみましょう。
詳細は右記のリンクで確認できます： 厚生労働省「確認してください！美容医療を受ける前にもう一度」
納得してシミ取りを受けるために、事前に確認しておきたいクリニック選びの4つのポイントをご紹介します。
| チェック項目 | どんなところをチェックすべきか |
|---|---|
| 医師の経験 や専門性 |
シミの診断や美容皮膚科診療の 経験、シミの種類に応じた 治療方法を提案しているか |
| 施術の種類 | レーザー治療や光治療、 外用薬など 複数の選択肢があるか |
| カウンセリング の丁寧さ |
事前に医師による丁寧な 説明やカウンセリングがあるか |
| クリニックの 評判や口コミ |
実際にシミ取りの施術を受けた 口コミや体験談を 参考にできるか |
複数のクリニックを比較し、自身の希望や治療内容に合った医療機関を選ぶことで、納得したうえで治療を受けることにつながります。
シミとは？知っておきたい基礎知識
シミとは
シミとは、皮膚の中でメラニン色素が過剰に生成・蓄積することで現れる褐色の色素斑です。
紫外線の影響が主な要因とされていますが、加齢やホルモンバランスの変化、炎症、摩擦など、さまざまな要因が関与すると考えられています。
また、シミにはいくつかの種類があり、原因や特徴はそれぞれ異なります。
シミの種類を見極めたうえで、適した治療方法やスキンケアを検討することが大切です。
シミができるメカニズム
メラニン色素は、表皮の基底層にある「メラノサイト（色素細胞）」で作られます。
紫外線などの刺激を受けるとメラノサイトが活性化し、チロシナーゼという酵素の働きによってメラニンが生成されます。
生成されたメラニンは周囲の表皮細胞へ受け渡され、通常は肌のターンオーバーに伴って排出されます。
しかし、メラニンが過剰に生成されたり、ターンオーバーが乱れたりすると、メラニンが皮膚内に残り、シミとして見えるようになります。
シミの種類
シミには、老人性色素斑やそばかす（雀卵斑）、肝斑、炎症後色素沈着など複数の種類があります。
それぞれ発生する原因や特徴、治療方法が異なるため、自己判断ではなく医師による診察を受けることが重要です。
代表的なシミの種類と主な治療方法
シミにはいくつかの種類があり、それぞれ原因や特徴が異なります。治療方法もシミの種類によって異なるため、診察で種類を見極めたうえで治療方針を決定することが重要です。ここでは、代表的な5種類のシミと主な治療方法をご紹介します。
老人性色素斑
・特徴：紫外線の影響や加齢などによって生じることが多いシミです。境界が比較的はっきりした褐色の色素斑で、顔や手の甲など紫外線を浴びやすい部位に現れやすい傾向があります。
・主な治療方法：レーザー治療、光治療、外用薬などが選択されます。
雀卵斑（そばかす）
・特徴：小さな褐色の斑点が鼻や頬を中心に現れるシミです。遺伝的な要因が関与するとされ、幼少期から見られることがあります。
・主な治療方法：レーザー治療、光治療、外用薬などが選択されます。
ADM（後天性真皮メラノーシス）
・特徴：思春期以降に見られることが多く、頬や額などに灰色から青みを帯びた褐色の色素斑が左右対称に現れることがあります。
・主な治療方法：レーザー治療が検討されることがあります。
肝斑
・特徴：頬や額、口の周囲などに左右対称で現れやすいシミです。女性に多くみられ、紫外線やホルモンバランス、摩擦などが関与すると考えられています。
・主な治療方法：外用薬や内服薬、レーザー治療や光治療などから、状態に応じて治療方法が選択されます。
炎症後色素沈着
・特徴：ニキビや湿疹、外傷、やけどなどで皮膚に炎症が起こったあとに生じる色素沈着です。時間の経過とともに薄くなることもあります。
・主な治療方法：外用薬、レーザー治療、光治療などが検討されます。
シミ取りはどんな流れで進むの？
「シミ取りはどのような流れで進むの？」「初めてでも受けられる？」と気になる方もいるのではないでしょうか。
シミ取りでは、カウンセリングや医師の診察を通してシミの種類や肌の状態を確認したうえで、治療方法が提案されるのが一般的です。
ここでは、シミ取り治療の主な流れをご紹介します。
1．予約・カウンセリング
多くのクリニックでは、WEBや電話などから予約を行います。
来院後は、シミに関する悩みや希望する治療内容などについてカウンセリングが行われます。
不明点や気になることがあれば、この段階で相談しておくとよいでしょう。
2．肌診断・医師による診察
医師がシミの種類や肌の状態を確認し、必要に応じて肌診断機を用いた撮影や分析を行う場合があります。
診察結果をもとに、治療方法や回数、費用、治療後の注意点などについて説明を受けます。
3．施術
治療内容に同意した後、レーザー治療や光治療など、選択した施術を受けます。
施術内容はシミの種類や状態によって異なり、医師または看護師が対応するのが一般的です。
4．施術後の説明・アフターケア
施術後は、スキンケアや紫外線対策など日常生活での注意点について説明を受けます。
治療内容によっては経過観察のために再診が案内される場合もあるため、気になる点があれば医療機関へ相談しましょう。
シミ取りは、カウンセリングや診察を経て治療方法を決定し、施術後も必要に応じて経過を確認しながら進められるのが一般的です。
治療内容や注意点について十分に説明を受け、納得したうえで治療を検討しましょう。
シミ取りに関するよくある質問10選！
シミ取りのダウンタイムはどれくらいですか？
ダウンタイムの長さは、施術方法や治療部位によって異なります。
赤みやかさぶたなどがみられる場合もあるため、治療前に経過の目安を確認しておくとよいでしょう。
詳しくはクリニックで説明を受けておくと安心です。
シミ取りの費用相場はいくらですか？
シミ取りの費用は、施術方法や照射範囲、クリニックによって異なります。
スポット照射や光治療など、治療内容によって料金設定もさまざまです。
カウンセリング時に総額の費用を確認しておくとよいでしょう。
手の甲のシミ取りにも対応していますか？
顔だけでなく、手の甲のシミ取りに対応しているクリニックもあります。
ただし、対応部位や施術方法はクリニックによって異なる場合があります。
詳しくは希望する医療機関に確認してください。
シミ取りは痛みがありますか？
痛みの感じ方には個人差があり、施術方法によっても異なります。
気になる場合は、事前のカウンセリングで相談してみましょう。
シミ取りの施術時間はどれくらいですか？
施術時間は、シミの数や範囲、施術方法によって異なります。
数分から30分程度で終了する施術もありますが、診察や説明の時間を含めると所要時間は変わります。
詳しい時間の目安はクリニックへ確認してみましょう。
シミ取り後はいつからメイクができますか？
メイクが可能となるタイミングは施術方法によって異なります。
当日から可能な施術もあれば、一定期間控えるよう案内される場合もあります。
治療後の過ごし方については、クリニックから指示を受けることが一般的です。
シミ取りは1回で終わりますか？
シミの種類や大きさ、施術方法によって治療回数は異なります。
1回で治療が完了する場合もありますが、複数回の施術が提案されるケースもあります。
診察の際に治療計画について確認してみるとよいでしょう。
シミ取りは医療費控除の対象になりますか？
シミ取りは、治療目的か美容目的かによって医療費控除の対象となるかどうかが異なります。
一般的に美容目的の施術は対象外となることが多いとされています。
詳しい条件については、国税庁の案内や税理士などに確認してください。
シミ取りは当日に施術を受けられますか？
カウンセリング当日に施術まで対応しているクリニックもあります。
一方で、診察のみを行い、後日に施術日を設定するケースもみられます。
当日の施術を希望する場合は、予約時に確認しておくとよいでしょう。
シミ取りを受ける時期におすすめはありますか？
施術後は紫外線対策が大切と案内されることが多いため、紫外線対策がしやすい時期を選ぶ方もいます。
ただし、季節にかかわらず日焼け対策を心がけることが重要です。
自身の予定も踏まえながら、受診時期を検討してください。
まとめ：長野県で評判のシミ取りにおすすめのクリニック5選
長野県のシミ取りができるおすすめのクリニックをご紹介しました。
あなたにぴったりのクリニックは見つかりましたでしょうか？
さまざまな医療機器を導入しているクリニックや、内服薬や化粧品の処方も可能なクリニックなどさまざまな特徴があることが分かりました。
重視するポイントは人それぞれ異なるかもしれませんが、今回の記事で自分に合ったクリニックを見つけるきっかけになれば幸いです。
